Proč léky na hubnutí přestávají fungovat a jak se tomu vyhnout

Přestože se dnes pilulky na hubnutí prodávají jak v lékárnách, specializovaných obchodech, tak na internetových stránkách, obézních lidí neubývá. Takové léky stojí spoustu peněz, ale často je problémem nejen ztráta materiálních zdrojů, ale také poškození zdraví, které je při takovém hubnutí možné. Některé z navrhovaných tablet jsou relativně bezpečné, ale prostě nemají žádný účinek (za předpokladu, že se užívají beze změn ve stravě a fyzické aktivitě). Jsou klasifikovány jako doplňky stravy a obsahují rostlinné extrakty a multivitaminy. Chcete-li zhubnout, musíte užívat tyto pilulky a jíst nízkokalorická jídla, jak sami výrobci uvádějí v pokynech. Ale každý chápe, že nízkokalorické jídlo samo o sobě, bez drahých pilulek, vede k hubnutí. Nebezpečí mohou představovat i pilulky na hubnutí nebo čaj s laxativními, diuretickými nebo choleretické složky. Pokud jsou takové tablety užívány často a dlouhodobě, mohou způsobit vážné poškození zdraví. A existují i ​​vážnější léky, které výrazně ovlivňují metabolismus a vyvolávají nebezpečné následky.

Pilulky na hubnutí: proč byste se jich měli vzdát?

Dnes je problém hubnutí aktuální pro mnoho žen a mužů. Každý chce mít vyrýsované, štíhlé tělo, ale ne každý je připraven často navštěvovat fitness centra nebo držet dietu. Této potřeby lidí si jsou dobře vědomi i výrobci léků a doplňků stravy, kteří jim nabízejí tablety na „spalování“ tuků, urychlovače metabolismu či jiné prostředky, které slibují boj s nadváhou bez výraznějších změn v jejich obvyklé stravě a životním stylu. Ale neměli byste věřit slibům takových prodejců. Ty léky, které vás nutí silně a aktivně zhubnout, vážně narušují metabolismus a mohou poškodit tělo. A léky, které jsou relativně bezpečné, jednoduše nepřinesou zvláštní účinek bez dalšího úsilí. Pojďme podrobně diskutovat o škodlivosti takových zázračných pilulek.

Jsou metabiotici asistenti výhradně pro gastrointestinální trakt nebo pro celý organismus?

Jak se střevní mikrobiota, která se začíná formovat během nitroděložního vývoje, mění v průběhu života, snaží se přizpůsobit faktorům, které ji ovlivňují: více o tom v článku MedAboutMe

Pilulky na hubnutí jsou neopodstatněné riziko

Přestože se dnes pilulky na hubnutí prodávají jak v lékárnách, specializovaných obchodech, tak na internetových stránkách, obézních lidí neubývá. Takové léky stojí spoustu peněz, ale často je problémem nejen ztráta materiálních zdrojů, ale také poškození zdraví, které je při takovém hubnutí možné. Některé z navrhovaných tablet jsou relativně bezpečné, ale prostě nemají žádný účinek (za předpokladu, že se užívají beze změn ve stravě a fyzické aktivitě). Jsou klasifikovány jako doplňky stravy a obsahují rostlinné extrakty a multivitaminy. Chcete-li zhubnout, musíte užívat tyto pilulky a jíst nízkokalorická jídla, jak sami výrobci uvádějí v pokynech. Ale každý chápe, že nízkokalorické jídlo samo o sobě, bez drahých pilulek, vede k hubnutí. Nebezpečí mohou představovat i pilulky na hubnutí nebo čaj s laxativními, diuretickými nebo choleretické složky. Pokud jsou takové tablety užívány často a dlouhodobě, mohou způsobit vážné poškození zdraví. A existují i ​​vážnější léky, které výrazně ovlivňují metabolismus a vyvolávají nebezpečné následky.

Co jsou spalovače tuků?

Produkty zvané „spalovače tuků“ si získaly značnou oblibu. Výrobci slibují, že váha se vám rozplyne před očima, pokud si vezmete jejich léky. Ale stojí za to pochopit, že budou také k ničemu, pokud při jejich užívání nebudete dodržovat určitá dietní omezení. Navíc ve skutečnosti odbourávají tuky, čímž se tělo jen zhoršuje, nikoli zlepšuje. Evoluční povaha stanovila vstřebávání dietních tuků ve střevech do 30-50% všech tuků přijatých s potravou, zbytek prochází tranzitem a opouští střeva. Užívání léků, které „spalují“ tuky, vede k jejich rozkladu ve střevech na glycerol a volné mastné kyseliny. V této formě se tukové složky potravy vstřebávají téměř úplně a tělo si z nich shromažďuje vlastní tuky. V důsledku toho takové léky nezmenší objem podkožního tuku, ale pouze se zvětší. Pokud na pozadí toho pochází z potravy málo bílkovin, tělo syntetizuje přebytečné lipoproteiny s nízkou hustotou, které vyvolávají aterosklerózu. To znamená, že spalovače tuků ji nepomáhají snížit, ale aktivovat. Kromě toho vyvolávají riziko nebezpečných komplikací aterosklerózy — infarktu a mrtvice, ischemie dolních končetin.

Thajské pilulky jsou nebezpečné drogy

Svého času se drogy, které dostaly souhrnný název „thajské pilulky“, staly senzací. Zahrnovaly fenfluramin, silný lék, který potlačuje chuť k jídlu a reguluje stravovací návyky. Je klasifikován jako omamná, silná droga a na území Ruské federace je zakázán. Tento lék vede k výraznému úbytku hmotnosti, ale za jakou cenu? Narušuje psychiku, poškozuje játra a hrozí ztráta zdraví. Nevratné změny v psychice a fyzickém zdraví vedly k úplnému zákazu tohoto léku, podnikaví podnikatelé se ho ale snaží dovážet nelegálně. Každý, kdo chce vyzkoušet zakázanou drogu, by měl okamžitě posoudit, zda je pak připraven čelit následkům užívání tohoto léku do konce života?

Léky ovlivňující metabolismus – urychlovače metabolismu

Při podrobném studiu endokrinních patologií bylo zjištěno, že při problémech se štítnou žlázou (hypertyreóza) lidé aktivně hubnou v důsledku prudkého zrychlení metabolismu. Výrobci přípravků na hubnutí vyvinuli pilulky, které podobným způsobem mění metabolismus člověka a způsobují nadměrnou produkci hormonů štítné žlázy, jako u Gravesovy choroby.

Tyto prostředky vedou ke ztrátě hmotnosti v důsledku drastických metabolických změn, ale to neposkytuje očekávané štěstí z hubnutí. Lidé, kteří je užívají, mohou mít příznaky podobné hypertyreóze – oční příznaky, nárůst strumy na krku, emocionální výbuchy. Prudce zrychlený metabolismus negativně ovlivňuje činnost srdce a stav cév. To vyvolává arytmie, hypertenzi a problémy s cerebrální cirkulací. Často se tyto léky prodávají pod označením doplňky stravy, což činí jejich užívání vážným problémem.

Hubnutí na Xenical

Na internetu lze nalézt mnoho článků o hubnutí pomocí léku Xenical (Orlistat). Jedná se o lék oficiálně schválený pro použití u lidí, kteří hubnou. Pomáhá snižovat hmotnost inhibicí lipázy, enzymu produkovaného slinivkou břišní. Jeho účinek je opačný než u dříve popsaných „kompresorů“ tuků. Ty tuky, které pocházejí z potravy, se vstřebávají přibližně o 30 % hůře než bez léku. Hubnutí je dosahováno nedostatkem tuku v těle a využíváním vlastních tukových zásob.

Je však důležité zdůraznit, že xenical působí pouze na tuky v potravinách, aniž by jakkoli ovlivňoval metabolismus bílkovin a sacharidů, proto je po dobu jeho užívání nutné snížit množství sacharidů ve stravě ve prospěch tuky a živočišné. Pokud neupravíte svůj jídelníček, pak bude takové hubnutí neúčinné. Pokud přestanete brát léky, dieta s přebytečným tukem může vést k návratu váhy na obvyklá místa a náprava se samozřejmě neobejde bez vedlejších účinků.

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Praní dětského prádla bez rizika vzniku alergií

Při praní dětského prádla, zvláště pokud se jedná o malé děti, je nutné dodržovat řadu pravidel, která chrání před alergiemi.

Alergie na prací prášek u dětí: příznaky, léčba a prevence

Jedním z nejčastějších „viníků“ domácích alergií u dětí a dospělých je prací prostředek obsahující škodlivé složky.

Jaké ekologické a netoxické produkty vám pomohou udělat dobrou práci při úklidu vašeho domova?

Považujete domácí chemikálie za nebezpečné pro vaše zdraví? Místo toho používejte ekologické a netoxické produkty.

Mýty o onemocnění jater: v televizi vám o tom neřeknou

Jsou metabiotici asistenti výhradně pro gastrointestinální trakt nebo pro celý organismus?

Jak se střevní mikrobiota, která se začíná formovat během nitroděložního vývoje, mění v průběhu života, snaží se přizpůsobit faktorům, které ji ovlivňují: více o tom v článku MedAboutMe

Proč léky na hubnutí přestávají fungovat a jak se tomu vyhnout

Zde je základní věc, kterou je třeba pochopit, pokud chcete zhubnout pomocí agonistů GLP-1.

• Drogy jako Ozempic a Vegovi nakonec dosáhnou plató v hubnutí, po kterém se další hubnutí zpomalí nebo zastaví.
• Jako každá jiná zdravá metoda hubnutí, tělo nakonec dosáhne odpovídající hmotnosti, která může, ale nemusí splnit cíle člověka v oblasti hubnutí.
• Agonisté GLP-1 vyžadují celoživotní užívání, pokud člověk doufá, že se vyhne zpětnému získání ztracené hmotnosti, což lze očekávat, pokud jsou vysazeni.

Po určitém okamžiku však semaglutidové léky přestanou pomáhat shazovat kila. Na této plošině se již nehubne, pokud se něco podstatného nezmění.

To obvykle znamená přechod na silnější léky nebo změnu stravy nebo přidání cvičení, i když tato opatření ne vždy eliminují plató.

Agonisté GLP-1 napodobují přirozený hormon, díky kterému se mozek cítí plný a zpomaluje trávení, což způsobuje, že jídlo opouští tělo pomaleji.

Když člověk přestane užívat semaglutid, ztracená váha se vrátí. Aby se tomu zabránilo, je droga užívána po zbytek vašeho života.

Takové plošiny jsou běžné, říká Dr. Mir Ali, lékařský ředitel MemorialCare Surgical Weight Loss Center.

„Studie, které jsem viděl, ukazují, že pacienti mají tendenci dosáhnout plató, když užívají semaglutid v 60. týdnu. Takže je to více než rok a je to velmi dobré,“ řekl Dr. Ali.

Mnoho lidí skutečně zjistí, že jakákoli metoda hubnutí může po chvíli přestat fungovat. To platí pro běžné diety, cvičební režimy a tak dále.

«Plošina obvykle nastává poté, co pacient výrazně zhubl a blíží se zdravé váze,» řekl Dr. Ali. «Tělo má tendenci zadržovat kalorie, aby se zachovalo.»

Endokrinolog z University of Pittsburgh Dr. Jason Nogg vysvětlil Mechanicovi: «Plató úbytku hmotnosti nastává, když se spálená energie vašeho těla rovná energii přidané prostřednictvím jídla.»

„Zpočátku při hubnutí, kdy výrazně omezíte energetický příjem, bude tělo čerpat energii z jiných zdrojů, jako je glykogen. To spouští hubnutí. Postupem času, jak budete hubnout, se váš metabolismus zpomalí, aby to kompenzoval. Bod, ve kterém se váš metabolismus rovná množství energie, kterou získáváte z jídla, je bod, kdy je dosaženo plató,“ vysvětlil.

Nejlepší způsob, jak překonat plató, je opět provést výrazné změny energetické bilance, což lze provést například zvýšením fyzické aktivity nebo dalším snížením příjmu potravy,“ uvedl.

Představa člověka o jeho cílové hmotnosti se může lišit od toho, co je zdravé pro jeho konkrétní tělo, a to je často důvodem pro ty, kteří zažívají takovou plošinu.

«Jsou pacienti, kteří se velmi soustředí na měřítko,» řekl Dr. Ali. «Každý den se váží a rozčilují se, když nepřiberou nebo nezhubnou ani kilo, jak by chtěli.»

Tento druh mikromanagementu hmotnosti postrádá medicínský bod hubnutí, říká.

„Moje rada pro ně je, aby se pokusili zaměřit na správné věci – zdravé stravování, cvičení – spíše než na váhu. Víte, cílem je zlepšit své zdraví a nezaměřovat se nutně na čísla. Možná se to nezmění tak moc, jak doufali, ale mění se složení jejich těla, lépe jim sedí oblečení, cítí se lépe, zlepšuje se jejich zdraví,“ řekl.

Dalším faktorem přispívajícím k vyrovnání účinnosti je, že dávkování semaglutidových léků musí být přesně přizpůsobeno jednotlivým pacientům.

Doktor Ali vysvětlil, že lékař by měl začít s nejnižší dávkou a pak ji postupně zvyšovat, dokud nebude dosaženo účinného úbytku hmotnosti.

«Jakmile dosáhnete maximální dávky, nemůžete jít dál,» řekl doktor Ali.

Existují silnější léky, které může lékař zvážit, pokud zaznamenáte plošinu. Jako glukagonu podobný peptid-1 nebo agonista GLP-1 se semaglutid zaměřuje na jediný hormon. Nový duální agonista, tirzepatid, prodávaný jako Mujaro, napodobuje tyto dva a teoreticky zdvojnásobuje sílu účinku na hubnutí. Ve studiích byl úspěšný u 85 % účastníků, přičemž u některých lidí bylo dosaženo trvalého úbytku hmotnosti až 20 %.

Studie však uvádí, že dlouhodobá bezpečnost tirzepatidu není známa. Trojitý agonista, který napodobuje tři hormony, retatrutid, je také předmětem přezkumu.

Pokud změny stravy, silnější léky nebo upravený cvičební program nepomohou zmírnit semaglutidovou plošinu, možná dosáhly hranice účinnosti takových léků.

Pozoruhodné je upozornění ve studii tirzepatidu. Formulace semaglutidu jsou k dispozici od roku 2017 a hlášené nežádoucí účinky jsou z velké části omezeny na dočasné gastrointestinální nepohodlí, když se tělo přizpůsobuje léku.

Avšak osoba v mladém nebo středním věku užívající semaglutid nebo jiné dietní agonisty je může užívat několik nebo dokonce mnoho desetiletí. Podle těchto norem jsou takové léky nové a jejich dlouhodobé účinky na organismus nejsou dosud známy.

Každý, kdo začíná celoživotně užívat semaglutid nebo podobné léky, by měl pochopit, že úroveň dlouhodobého rizika není známa.