Botičky

Kdy můžete spát s manželem po porodu?

No a v mladém věku (bylo mi 10 let) mě přistihl, jak se mazlím (motám si ručník mezi nohama) a začal mi říkat, že to je normální. Sám jsem nic takového neudělal, ale ukázal jsem vám, jak to udělat správně. No, rozumíš. A pak mi ukázal kazetu s „žhavými“ filmy a řekl, že „tohle“ mohu udělat, když se na takové filmy podívám. Pak ukázal, jak se používá kondom, a vysvětlil, že je to nejdůležitější (mimochodem, jsem mu za to velmi vděčný, spal jsem s chlapem a pak se ukázalo, že má HIV, bylo by mi špatně pokud ne pro tohle)

Měl jsem spojení se svým otcem. Jak se po tomto zachovat?

Cítím se velmi špatně. Faktem je, že jsem měl doslova jen spojení se svým otcem a já sám jsem byl iniciátorem! A teď, když je po všem, nevím, jak se zachovat. Je mi 25 let a v zásadě od dětství se o mě můj otec „až moc“ staral, ale neudělal nic špatného, ​​ačkoli dělal divné věci. Teď tomu nerozumím — miluji tátu, je to skvělý otec, ale zdá se, že něco je zlomené. Všechno, co řekl, bylo „dokud budeš šťastný“, a jako démon, který na mě přišel, jsem všechno dělal sám. Co dělat?

Máte otázky?

Zeptejte se psychologa hned!

Otec se o mě od dětství „až moc“ staral, ale neudělal nic špatného, ​​i když dělal divné věci

Řekněte nám o tom prosím více, co znamenají divné věci?

Odkaz na předmět:
Kdy je ten správný čas na první sex při setkání.

22. dubna 2023
Мария

No a v mladém věku (bylo mi 10 let) mě přistihl, jak se mazlím (motám si ručník mezi nohama) a začal mi říkat, že to je normální. Sám jsem nic takového neudělal, ale ukázal jsem vám, jak to udělat správně. No, rozumíš. A pak mi ukázal kazetu s „žhavými“ filmy a řekl, že „tohle“ mohu udělat, když se na takové filmy podívám. Pak ukázal, jak se používá kondom, a vysvětlil, že je to nejdůležitější (mimochodem, jsem mu za to velmi vděčný, spal jsem s chlapem a pak se ukázalo, že má HIV, bylo by mi špatně pokud ne pro tohle)

Víš, vždy mě velmi láskyplně objímal, vím, že mě miluje. Ale včera (byl jsem u kamarádky) jsme trochu popili, přišel jsem domů a začal ji otravovat. Nevím proč. Teď bych to neudělal!

Zeptal se, jestli budu po tomhle šťastný, odpověděl jsem samozřejmě ano. Všechno se stalo. Teď nevím, jak se vypořádat se špatnými myšlenkami

Věděla vaše matka o chování vašeho otce? Proč ti neřekla o tom, jak by měla dívka vyrůstat?

22. dubna 2023
Мария

Svého tátu opravdu miluji, nepřeju mu nic zlého, nikdy mě neznásilnil, ale bojím se, že se takové myšlenky objevily. Aha, taky jsem zapomněla: měla jsem 4 roky po sobě přítele, občas jsem ho požádala, aby mi říkal dcero. Myslel si, že je to hra, já taky. Myslím, že jsem si někdy představoval svého otce na jeho místě. Co mám dělat, když se znovu dostanu do tohoto stavu?

22. dubna 2023
Мария

Mamka vždycky pracovala, zakazovala mi se předvádět (od 8 let, co si pamatuji). Táta říkal, že to zvládnu potichu, aby to nikdo neviděl, když opravdu chci. Bál jsem se mámě něco říct, máma je hodně přísná, ale táta je hodný

22. dubna 2023
Мария

Mimochodem, v té době nás táta opustil, ale komunikujeme, vždycky jsem k němu jezdil na dovolenou a teď ho opouštím

Odkaz na předmět:
Kdy máte právo na sex.

22. dubna 2023
(upraveno 22. dubna 2023)

Maria, tvůj otec tě bohužel obtěžoval.

Začal mi říkat, že je to normální. Sám jsem nic takového neudělal, ale ukázal jsem vám, jak to udělat správně. No, rozumíš. A pak mi ukázal kazetu se „žhavými“ filmy a řekl, že „tohle“ mohu udělat sledováním takových filmů. Pak ukázal, jak používat kondom

To vše není pravidlem, táta neučí svou dceru sebeuspokojení a nepromítá žhavé filmy. Tohle je obtěžování dětí. To, co se stalo potom, je výsledkem otcova „výchova“.

Zeptal se, jestli budu po tomhle šťastný, odpověděl jsem samozřejmě ano. Všechno se stalo.

Táta není v pořádku, má vážné psychické problémy. Protože se nechoval správně, když jste byli dítě, a nechoval se správně, když jste se stali dospělými. Mohl říct ne. Ale neřekl. Vyvodit závěry. Pokud cítíte, že na sobě potřebujete hlubokou práci, má smysl podstoupit osobní terapii.

To, co se stalo, hovoří o deformovaném psychosexuálním vývoji a bohužel k tomu přispěl i váš otec.

Teď nevím, jak se vypořádat se špatnými myšlenkami

Jaké špatné myšlenky vás napadají?

22. dubna 2023
Мария

Úžasný. Nikdy jsem si nemyslel, že je špatný, vždy byl laskavý. Co mám teď dělat!? Nemůžu si pomoct, ale nevidím ho, je to můj nejbližší člověk, ale ani teď nevím, jak se k němu mám přiblížit. Prosím poraďte.

Nedokážu poradit, jak budovat vztah s otcem, který se choval nevhodně, v dětství ho sexuálně zneužíval a nyní dovolil, aby došlo k sexuálnímu vztahu. Jen konstatuji, že to není pravidlem. A vztah závisí na tom, jak plánujete pokračovat v komunikaci s otcem. Pokud si myslíš, že to, co se stalo, by se už nemělo opakovat, pak to už nedělej a řekni o tom svému otci.

Zopakuji otázku, je to důležité

Teď nevím, jak se vypořádat se špatnými myšlenkami

Jaké špatné myšlenky vás napadají?

22. dubna 2023
Мария

Špatné myšlenky, že se stalo něco špatného. Nejhorší na tom je, že se mi to tak trochu líbilo, víš. Vím, že by to tak nemělo být, ale přítel (po dlouhou dobu) řekl, že se to někdy stává — s tátou. Teď se tím uklidňuji. Je děsivé, že se stalo něco tak špatného, ​​a já nevím, jestli s tím dokážu dál žít.

Nikdy mě neznásilnil, ale bojím se, že se takové myšlenky objevily. Aha, taky jsem zapomněla: měla jsem 4 roky po sobě přítele, občas jsem ho požádala, aby mi říkal dcero. Myslel si, že je to hra, já taky. Myslím, že jsem si někdy představoval svého otce na jeho místě.

Obraz otce se stal sexuálním objektem v doslovném smyslu, a to je ten problém. Svého otce jste začal vnímat jako možného sexuálního partnera.

Co mám dělat, když se znovu dostanu do tohoto stavu?

Kontaktujte sexuálního terapeuta a problém vyřešte. Protože od dětství se sexuální přitažlivost k otci upevňuje. Tohle je incest. Proto je lepší v této konsolidaci nepokračovat a podstoupit kurz psychoterapie.

Vím, že by to tak nemělo být, ale přítel (po dlouhou dobu) řekl, že se to někdy stává — s tátou. Teď se tím uklidňuji.

Někdy se to stane, ale většinou je za to otec poslán do vězení, pokud dítě nedosáhlo plnoletosti. A dospělé dítě se obvykle buď snaží nepamatovat si, co se stalo, nebo jde k psychoterapeutovi.

Špatné myšlenky, že se stalo něco špatného. Nejhorší na tom je, že se mi to tak trochu líbilo, víš.

Je děsivé, že se stalo něco tak špatného, ​​a já nevím, jestli s tím dokážu dál žít.

Můžete a měli byste žít, ale to je opravdu „špatné“ a není třeba to opakovat. A je lepší požádat o pomoc odborníka, abyste předešli možnosti opakování takového sexuálního zážitku v budoucnu.

Odkaz na předmět:
Mají dívky rády prsty na zadku během sexu.

22. dubna 2023
Мария

Že to takhle nemá být. Mám to někomu říct? Nebo ještě lépe ne, nechci, aby měl táta problémy. Vždy se o mě staral a byl na mě hodný, nechci, aby mu ubližoval. Proč jsem měl takovou touhu, nechápu, děje se to vůbec?

22. dubna 2023
Мария

Jak je to s tátou lepší? Mám si promluvit nebo se mu znovu neukázat?

Že to takhle nemá být. Mám to někomu říct?

Ano, nejlepší je navštívit psychoterapeuta a nejlépe kvalifikovaného sexuologa. Ale můžete jít k psychoterapeutovi.

Nebo ještě lépe ne, nechci, aby měl táta problémy. Vždy se o mě staral a byl na mě hodný, nechci, aby mu ubližoval. Proč jsem měl takovou touhu, nechápu, děje se to vůbec?

Maria, jednal tak, jak by se otec chovat neměl. Udělal to tak, že se objevila taková touha. Zasahoval do procesu psychosexuálního vývoje své dcery a stal se pro vás sexuálním objektem.

Normálně měl otec dělat, že si vůbec ničeho nevšiml, a zavřel dveře. To je vše. A rozhodně žádné filmy pro dospělé nebo přednášky o sexu a kondomech. Tuto informaci může dívka v rozumné formě obdržet od své matky na úrovni věku dítěte, nikoli však od otce.

Jak je to s tátou lepší? Mám si promluvit nebo se mu znovu neukázat?

Je to vaše volba, ale je lepší v jakékoli formě komunikace — bez ohledu na hovor, SMS nebo schůzku, říci, že by se to nemělo opakovat. Můžete na to zapomenout, komunikovat, jako by se nic nestalo, ale to je velmi pochybné. Jsou události, kterým se říká bod, odkud není návratu a rozdělují život na předtím a potom. S největší pravděpodobností tomu tak je.

Odkaz na předmět:
Co je to sex na jednu noc.

Ale opakuji, nemá smysl se obviňovat, to, co se stalo, se mohlo stát jedině díky otcově sexuální výchově v dětství. A stále má smysl získat pomoc od psychoterapeuta, aby se tento problém co nejvíce napravil.

22. dubna 2023
Мария

Díky moc. Zkusím ušetřit a zajdu k doktorovi. Před tátou se cítím trochu provinile, dokud jsem se nerozhodla napsat mu zprávu, že se potřebuji na chvíli vzpamatovat. Děkuji za pomoc.

Díky moc. Zkusím ušetřit a zajdu k doktorovi. Před tátou se cítím trochu provinile, dokud jsem se nerozhodla napsat mu zprávu, že se potřebuji na chvíli vzpamatovat. Děkuji za pomoc.

Maria, rád tě podpořím. Vše nejlepší a dávejte na sebe pozor.

Kdy můžete spát s manželem po porodu?

Vzhled dítěte v rodině mění životy manželů ve všech oblastech. Na jeho intimní partii je uložen výrazný otisk. Podle statistik více než 50 % žen nemůže mít po porodu 3-4 měsíce normální sex a u 15-20 % tyto obtíže přetrvávají až rok. Pravidelné sexuální vztahy jsou důležité nejen pro manželství, ale také pro zdraví ženy. Jedna podmínka: před milováním byste si měli zjistit přijatelné časové limity a také způsoby řešení případných problémů.

Normy a termíny

Pro mnohé je postnatální lochie zřejmým důvodem pro odmítnutí sexu po porodu. Jejich ukončení ve většině případů dává zelenou manželům, kteří chtějí obnovit sexuální vztahy. Příroda se postarala o všechno – načasování fyziologického výtoku z pochvy se shoduje s abstinencí doporučovanou lékaři.

obraz

Jak brzy můžete mít sex po porodu? První PA je lepší začít cvičit za 6-8 týdnů. V tomto období dochází ke zpětnému vývoji všech orgánů, které byly zapojeny při narození dítěte. Děloha a pochva se stahují, zacelují se prasklinky a drobné trhlinky a hormonální hladiny se víceméně obnovují. Do konce druhého měsíce se žena obvykle adaptuje na novou roli a je psychicky připravena na sex.

Odkaz na předmět:
Ekla Sansa ženám, aby měly sex se všemi muži.

Některé páry však již o tři týdny později začnou aktivně žít intimní život po porodu, než ženě dojde lochie. Gynekologové stále nedoporučují toto po dobu nejméně 4 týdnů. Pokud narození dítěte provázely komplikace nebo byl proveden císařský řez, pak se doba abstinence stanoví na základě zdravotních indikací.

Proč nemůžete mít sex po porodu:

  1. až do úplné involuce dělohy zůstává její děložní hrdlo mírně otevřené, což výrazně zvyšuje riziko jakékoli infekce;
  2. při pohlavním styku se poškodí praskliny a trhliny, které se právě začaly hojit, a švy porodních cest se mohou rozdělit;
  3. Tón svalů perinea a pochvy je snížen, takže při sexu jsou možné nepříjemné pocity.

Pokud jste měla císařský řez, děloha se stahuje pomaleji, proto byste měla začít se sexem později po porodu. Je třeba věnovat pozornost stavu chirurgických jizev. Budete muset počkat alespoň 2-3 měsíce. To platí i pro ženy, které prodělaly epiziotomii nebo mají vážné ruptury děložního čípku, dělohy nebo hráze. V ideálním případě před sexem po porodu se stehy je lepší poradit se s gynekologem.

Přijatelné typy

Ve většině případů, pokud existují zákazy o tom, kdy je možný sex po porodu, pak mluvíme o plném kontaktu s penetrací. Některé druhy mazlení jsou přijatelné i dříve, za předpokladu, že vše proběhlo v pořádku. Výsledný orgasmus je pro ženu prospěšný. Po návalu oxytocinu a endorfinů se děloha rychle stáhne, zlepší se laktace a sníží se riziko poporodní deprese.

Je možný sex po porodu? Ano. Hlavní je dodržovat termíny, hygienu a začít postupně a opatrně. Je důležité soustředit se na svou pohodu. Nepohodlí nebo bolest naznačuje, že rozhodnutí bylo učiněno unáhleně, takže byste měli pokus odložit o týden.

Odkaz na předmět:
Proč boty visí na drátech.

Jak mít sex po porodu:

  • poprvé byste neměli spěchat, snažte se dosáhnout maximálního vzrušení pomocí předehry;
  • musíte spolu mluvit o pocitech, bolesti a hledat pohodlné polohy;
  • Rychlý orgasmus u ženy po porodu se nestává často, muž by měl být trpělivý a pilný;
  • dotýkání se prsu během laktace někdy způsobuje nepohodlí, je lepší se tomu jemně vyhnout;

V období abstinence je dovoleno praktikovat masturbaci včetně vzájemného, ​​orálního sexuálního kontaktu a mazlení. Lepší je ale mazlit se s hračkami ze sexshopu v době rekonvalescence bez penetrace. Takový alternativní sex 3-4 týdny po porodu je vynikající způsob, jak obnovit sexuální aktivitu a prozkoumat tělo. Podle statistik zažije polovina žen poprvé orgasmus až po narození dítěte.

Anální sex začíná nejdříve než vaginální sex. Tlak na poševní stěny přes řitní otvor je někdy příliš silný a vyvolává komplikace v poporodním období, zejména při ruptuře hráze.

Po císařském řezu, při orgasmu, některé ženy pociťují bolest v oblasti jizvy v důsledku děložních kontrakcí. Obvykle se to stane, pokud steh ještě není zahojený, ale 5-6 týdnů po porodu již došlo k laskání nebo sexu.

Techniky v sexu

Důležité místo v sexu po porodu mají polohy. Je třeba se vyvarovat těch, které velmi tlačí na hráz a umožňují muži vstoupit hluboko do pochvy. První kopulace jsou zaměřeny na stimulaci bodu G a klitorisu. Intenzita a doba trvání tření jsou vedlejší.

Žena by měla naslouchat vjemům a umět ovládat frekvenci a hloubku průniku. Bude-li to žádoucí, bude po porodu určitě normální sex, přinášející uspokojení, svobodu a radost.

Kovbojka. První nejoblíbenější sexuální poloha po porodu. Partner je na zádech, žena sedí nahoře, většinou čelem k němu, méně často zády. Pokud je zatížení boků vysoké, je přípustné ležet na muži. Nevhodné pro sex po císařském řezu, protože pohyb boků a břicha může někdy způsobit bolest v oblasti jizvy.

Odkaz na předmět:
Co přidat do pití ženy, aby měla chuť na sex.

Lžíce. Partneři leží na boku, žena zády, kolena mírně přitažená k břichu. V této poloze je hloubka průniku zanedbatelná. Doporučuje se, aby muž současně stimuloval klitoris své ženy rukou při provádění tření. Žena řídí proces svými boky. Jedna z nejměkčích poloh, a to i během císařského řezu.

Misionář. Klasická verze pohlavního styku. Nejlepší přístup k sexu po porodu je, že v této poloze je možné provádět rotační pohyby penisem. Odpovědnost je v tomto případě na muži, který musí být maximálně opatrný a nesnažit se za každou cenu „dostat na dno“.

Stále neexistují jednotná pravidla. Kdo se hodí pro pózy „muže zezadu“? Důležitá je vzájemná touha, trpělivost a porozumění. Ve skutečnosti je kvalitní sex skvělý způsob, jak pochopit, že život po porodu se zlepšuje.

Důvody nedostatku touhy

Jedna věc je, když žena může mít sex po porodu, a druhá, když chce. Většina obtíží v sexuálních vztazích je spojena právě s nedostatkem touhy. Existují fyzické a psychické důvody pro snížení libida.

Nepříjemné pocity. Suchost, ochablost svalů, nepohodlí — s tím se potýkají téměř všechny ženy. Bolest znamená, že jste začali se sexem brzy po porodu nebo že jste zvolili špatnou polohu. Lubrikanty se používají až do obnovení vaginální funkce. Kegel cvičení a speciální gymnastika může zvýšit tonus pánevního dna orgasmus je jedním ze způsobů.

Hormonální nestabilita. Někdy žena po porodu nechce spát s manželem, protože ji ovládají hormony. Prolaktin, produkovaný během laktace, inhibuje syntézu estrogenu a progesteronu. V souladu s tím klesá sexuální touha. Matky nad 35 let jsou náchylnější k hormonální nerovnováze. U nich dochází k přirozenému poklesu produkce pohlavních hormonů. Proto sex po 3 porodech u starších žen vyžaduje zvláštní pozornost.

Odkaz na předmět:
Kdy máte právo na sex.

Vyčerpání. Je to vzácná matka, která by místo spánku zvolila sex. Únava a nedostatek přiměřeného odpočinku a výživy přispívají ke všemu kromě touhy oddávat se lásce. Je důležité zapojit manžela a příbuzné do domácích povinností a péče o děti.

Nespokojenost se vzhledem. Těhotenství ovlivňuje ženskou postavu. Mnoho lidí nemá rádo změny na svém těle, jizvy a někdy natolik, že nejsou připraveni je partnerovi ukázat, stáhnou se do sebe a nakonec odmítají sex. Maminka by se měla naučit přijmout sama sebe a pochopit, že je v jejích silách vrátit se do své předchozí formy.

Mateřský instinkt. Některé ženy jsou tak připoutané k dítěti, že nejsou připraveny na sex kvůli falešnému pocitu viny. Matkám se zdá, že tím, že se poddávají vlastním touhám nebo manželovi, upírají pozornost k dítěti.

Jak se připravit na sex po porodu:

  1. porod není trauma na celý život, situace je vratná, důležité je, aby to žena věděla a nebála se to zkusit;
  2. čas strávený radostně s partnerem bude mít pozitivní vliv na náladu matky, a tím i na pocity dítěte;
  3. přitažlivost manžela k manželce po porodu by jí měla pomoci uvědomit si, že změny v její postavě děsí pouze ji;
  4. výsledný orgasmus slouží jako vynikající prevence nespavosti a špatného zdravotního stavu, které jsou běžné u většiny rodících žen.

Žena, která následuje příklad nízkého libida, riskuje uzavření kruhu. Odmítání sexu vám zhorší náladu. Podvědomá nespokojenost negativně ovlivňuje psycho-emocionální kontakt s dítětem, protože on bude viníkem. Výsledkem je, že dlouhodobá absence pozitivních pocitů spolu s hromadící se únavou vyvolává poporodní depresi. Bez lékařské pomoci je těžké se z tohoto stavu dostat.

Antikoncepční metody

Někdy žena bezdůvodně odmítá muži sex ze strachu z dalšího těhotenství. Podle statistik stejně staré matky po 2 porodech dlouho váhají s návratem sexu do života v obavě z opakování situace. A lékaři se shodují, že bez újmy na zdraví je lepší plánovat děti s minimálním odstupem dvou let.

Odkaz na předmět:
Ekla Sansa ženám, aby měly sex se všemi muži.

Je naivní věřit, že když po porodu začne sexuální aktivita, k novému početí nedojde. To je možné ve vzácných případech za předpokladu, že kojení probíhá na požádání, alespoň 10-15krát denně, a nedochází k přikrmování nebo suplementaci. Ale pokud se menstruační cyklus již vrátil nebo je dítěti více než 6 měsíců, pak ani v tomto případě neexistují žádné záruky.

Aby byla rodina silná a zdravá a těhotenství přálo, je třeba se starat o spolehlivou antikoncepci. Volba metody závisí na pravidelnosti pohlavního styku, způsobu výživy dítěte a preferencích páru.

Přerušený pohlavní styk. Spolehlivost 70-75%. Ne každému muži se podaří zabránit ejakulaci v pochvě. Některé spermie jsou schopny proniknout lubrikantem před ejakulací. Předpokládá se, že právě tyto „houževnaté a netrpělivé“ spermie jsou nejschopnější oplodnění.

Hormonální léky. Záruka 97-99%. Ne každý je kompatibilní s laktací. Perorální antikoncepce je vybírána přísně společně s gynekologem, užívá se denně ve stejnou dobu. Při kojení jsou vhodné speciální injekce a kapsle všité pod kůži.

Spermicidy. Účinnost 60-70%. Dostupné ve formě gelů, mastí, pěn, čípků, tablet. Působím lokálně, ničím spermie v pochvě, neobsahují hormony. Po porodu se někdy zvyšuje citlivost na složky léků, měli byste se poradit se svým lékařem.

Nitroděložní tělísko. Účinnost 95-99%. Může být hormonální nebo normální. Instaluje se pouze při absenci komplikací v poporodním období nebo chronických onemocněních. Použití IUD vyžaduje čas, nejméně 6 týdnů, někdy až 5-6 měsíců po narození.

Bariérová antikoncepce. Spolehlivost 70-98%. Maximální záruku poskytuje kondom, nejméně cervikální čepice. Aplikujte kdykoliv bez omezení. Nemají negativní vliv na dítě během laktace.

Radikální metody. Chirurgická sterilizace se provádí u žen i mužů. Metoda je nevratná, zvolte ji po pečlivém zvážení všech pro a proti.

Odkaz na předmět:
Kde je anální sex nejběžnější.

Úplná abstinence od sexuálních vztahů po porodu není nejlepším řešením. Sex je nedílnou a důležitou součástí pevného manželství. Dodržováním jednoduchých doporučení můžete rychle obnovit frekvenci a kvalitu sexu.

Často kladené dotazy

Kdy můžete začít se sexem po porodu?

Odpověď: Doba, kdy můžete začít intimní život po porodu, závisí na mnoha faktorech, včetně fyzického a emocionálního zotavení ženy. Lékaři obvykle doporučují počkat asi 6 týdnů po porodu, aby vaše tělo dostalo čas na uzdravení a zotavení. Každý případ je však jiný, proto je důležité toto probrat se svým lékařem, abyste získali doporučení na základě vašeho konkrétního stavu.

Jaké fyzické změny mohou ovlivnit váš intimní život po porodu?

Odpověď: Po porodu může žena zaznamenat různé fyzické změny, které mohou ovlivnit její sexuální život. Některé z nich zahrnují změny tvaru a velikosti pochvy, sníženou elasticitu, stehy po epiziotomii nebo císařském řezu a změny hormonálních hladin. Všechny tyto faktory mohou ovlivnit vaše pohodlí a spokojenost při sexu. Je důležité být ke svému partnerovi otevřený a upřímný a veškeré obavy nebo obavy probrat se svým lékařem.

Jak se můžete připravit na intimní život po porodu?

Odpověď: Příprava na intimní život po porodu zahrnuje několik aspektů. Za prvé je důležité dát tělu dostatek času na zotavení a uzdravení. Zadruhé se doporučuje prodiskutovat jakékoli obavy nebo problémy se svým lékařem a získat radu, jak je vyřešit. Za třetí, můžete zkusit použít lubrikanty nebo jiné produkty, které mohou pomoci snížit nepohodlí a zvýšit spokojenost. A nakonec je důležité komunikovat s partnerem, být trpělivý a chápat jeden druhého.

Užitečné tipy

TIP #1

Po porodu je velmi důležité dát tělu čas na zotavení. V prvních týdnech po porodu se doporučuje spát odděleně od manžela. To pomůže vyhnout se možným infekcím a poškození stehu po epiziotomii.

TIP #2

Po skončení časného poporodního období a po konzultaci s lékařem můžete začít intimní život s manželem. Předtím se však musíte ujistit, že jste se plně zotavili a nepociťujete bolest. Nezapomeňte na antikoncepci, pokud neplánujete další dítě.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»