10 faktů, které je lepší vědět před prvním sexem

Pokud jsme se dříve o sexu dozvěděli z polopodzemních knih a časopisů, nyní stačí jít na internet. Co však potřebujete vědět před prvním sexem, je nejlepší se zeptat odborníků.

Jak se cítí dívka, když přijde o panenství?

Nepíšu hezké texty, abych dostal zaplaceno. Dostávám zaplaceno za psaní krásných textů.

Expert — Victoria Fomina

Sexuolog nejvyšší kategorie, psychiatr, psychoterapeut. Přes 10 let pracuji jako sexuolog. Pomáhám párům řešit problémy v jejich sexuálním životě.

Jedním z důležitých důvodů, proč je pro dívku poprvé bolestivé, je to, že má strach, jak vše bude probíhat, zda ji to nebude bolet a v důsledku toho se jí svaly stahují z napětí a opravdu bolí.

Aby se to nestalo, je užitečné naučit se od živých lidí, jaké to je, když dívka přijde o panenství. Ne vždy je možné o tom mluvit s přítelem nebo zejména příbuzným. Je tak dobré, že existuje internet a anonymní fóra! Zde je několik příběhů od dívek na Redditu o tom, jak přišly o panenství.

Jak dívky přicházejí o panenství: říkají skutečné ženy

• „Je to naprosto ohromující a vy si říkáte: ‚Počkej, to je všechno?‘ ‒ MissInfer
• „Bylo to docela nudné a často jsem se divil, proč jsou lidé tak posedlí sexem. Můj partner byl zkušený, jen měl malinké péro. Nicméně jsem ráda, že jsem kvůli tomuhle chlapovi přišla o panenství. Bylo to snadné a jednoduché. Naštěstí se sex za ta léta hodně zlepšil!“ ‒ LostLadyA
• «Bylo to úžasné. S prvním sexem jsem čekala do dvaadvaceti let a cítila jsem se na to psychicky připravená. Tohle mi určitě pomohlo. Neměl jsem žádnou bolest, jen dobré věci!» ‒ opravdu určitě hej

• «Bolestivý. Nevyhovující. Ten chlap se staral jen o cumming,“ smazal uživatel
• „Moje poprvé bylo úžasné. Můj přítel už o panenství přišel a věděl, že já ještě ne. Byla jsem velmi, velmi vzrušená a vůbec to nebolelo, protože nikam nespěchal a snažil se mě vzrušit. Zeptal se, jestli jsem v pořádku během procesu, před a po, což bylo velmi, velmi příjemné. Stále mě udivuje, jak pohodlné to bylo,“ ‒ VelarisCitizen
• „Vůbec to nebolelo, nic nekrvácelo, ale přesně si ten pocit už nepamatuji. Později si náš rozhovor pamatuji víc. Bylo mi osmnáct, byl jsem do toho chlapa blázen a myslím, že jsem na sebe příliš tlačil, místo abych se jen bavil,“ ‒ jenun

• „Bylo mi dvacet, všechno bylo hodně uspěchané a cítil jsem se jako pod tlakem. Prostě ke mně přišel a vnikl do mě. Nelíbilo se mi nemít nad situací žádnou kontrolu – on se rozhodl, jak hluboko jít, jak jednat.

Cítil jsem odpornou bolest, když začal pronikat hlouběji a blížil se k ejakulaci. Myslím, že kdybych jedl dřív, zvracel bych. Cítil jsem se znechuceně, když do mě ejakuloval. Poté jsem se bála, že otěhotním, protože jsme neužívali žádnou antikoncepci a potraty byly tehdy zakázány,“ ‒ SleepFlower80

• «Bolestivý. Nudný. Chtěl jsem to mít co nejrychleji za sebou,“ ‒ Kabd_w
• «Bylo to úžasné. Přišel jsem dvakrát a stále je to jedna z mých nejkrásnějších vzpomínek. Myslím, že jde o to, že jsem byl s někým, koho jsem opravdu miloval,“ KombuchaEnema
• „Nepohodlné, zklamání, nepříliš zapamatovatelné. Nepamatuji si, jestli to bolelo, ale rozhodně to nebyl dobrý pocit. Myslel jsem, že umřu rozkoší, ale nakonec jsem to necítil. Ukázalo se, že nemám rád pronikání,“ ‒ Vixrotre
• „Je to nepříjemné, ne moc bolestivé, ale rozhodně ne příjemné. Nejhorší na tom bylo, že ten kluk, se kterým jsem to dělala, mě nemiloval a já věděla, že to dělám, protože mě vydíral, že mě nebude milovat a nerespektovat, když s ním nebudu spát. Trochu jsem při tom brečel, ale pak jsem se sebral a teprve potom jsem se ve sprše trochu rozbrečel,“ nttdnbs
• «Nebolelo to. Jen jsem se cítil divně a trapně po ty dvě a půl sekundy, co to trvalo.» — REDWallaroo
• „Nekrvácela jsem, protože mám podezření, že jsem si v šesti letech zlomila panenskou blánu, když jsem vaginálně dopadla na stoličku obrácenou vzhůru nohama. Nebolelo to, možná kvůli výše uvedené zkušenosti, nebo kvůli mé zuřivé onanii. Jen pro upřesnění, „nebolí to“ znamená ztrátu panenství. Protože ta stolice byla bolestivá. Velmi“ ‒ kikchum

• «Nebylo to moc pohodlné, ale pamatuji si, že jsem si říkal: To nebolí tak, jak jsem si myslel!» Bože, doufám, že nekrvácím! Tato myšlenka způsobila mnohem větší nepohodlí než samotná ztráta mé V-karty. Trochu to zkazilo moment, ale celkově to byla pozitivní zkušenost. Ale už bych to nechtěl zažít,“ Huggasaurus
• „Ano, opravdu to bolí! Připadalo mi to, jako by se smirkový papír pomalu pohyboval po mém těle. Pomyslel jsem si: «Pane bože, mám sex.» Proboha, tohle je sex?! Ach můj bože, mám sex. Nemohu tomu uvěřit!» ‒ rostlinné sračky
• „Prvních pár okamžiků pro mě bylo bolestných, ve skutečnosti, když jsem ještě nerozuměl tomu, co bylo tak zvláštního na tom, o čem tolik lidí mluvilo. Bylo mi jednadvacet, byl jsem trochu pozdě kvetoucí.» — testmuffin
• «Bývalá přítelkyně toho chlapa, se kterou jsem byl, měla nějaký problém s mazáním, takže trval na použití tuny lubrikantu, i když jsem si byl zatraceně jistý, že to není nutné.» Nic jsem necítila. Dělal to asi hodinu, takže si nemyslím, že se dobře bavil. Musela jsem dvakrát předstírat orgasmus, aby se vystříkal.

Takže ano, bolelo to. No, asi víc než hodina tření o ty nejněžnější.

PS Nikdy se neptejte «už jste hotovi?» při sexu může být nesprávně interpretován,“ ‒ pyrex

• «Neublížilo mi to. Ale odmala jsem se hladil rukama, takže…“ ‒ GreenGlassDrgn
• „Nejdřív to bolelo, ale po chvíli jsem si na to zvykl. Vlastně jsem přišel, i když jsem si nemyslel, že se to stane. Myslím, že to byl skvělý zážitek,“ ‒ funnynoises
• „Bylo to bolestivé. Potom, když už jsem nebyla panna, mě to zase bolelo, když jsem byla s chlapem mnohem větším, než jsem já. Ale stálo to za to! » ‒ uživatel smazán

• „Bolelo to jako čert a nebylo to vůbec cool. Dalších párkrát to taky nebylo skvělé. Na velikosti chlapa záleží (samozřejmě), ale myslím, že stejně jako kluci mají různé velikosti a délky, i dívky se liší. Pokud máte velkého přítele a jste podprůměrní — ups.» — mrsvakerian
• „Bylo to bolestivé, protože jsem neměl dostatek předehry, a zároveň zvláštní, protože ve mně bylo něco neobvyklého.

Měli jsme předehru, která by normálně stačila, ale byl jsem trochu nervózní a necítil jsem se dobře. Kromě toho jsem na tento pocit nebyl zvyklý, nikdy jsem v sobě neměl nic velikosti penisu. Myslím, že moje panenská blána byla stále částečně neporušená, protože krvácela a štípala,“ smazal uživatel

• «Trochu to bolelo, ale ne moc, a jen když šel hluboko nebo hrubě.» Dokonce i několikrát po mém prvním okamžiku jsem cítil bolest v určitých pozicích a bolel jsem ještě několik týdnů po činu,“ smazal uživatel
• „Bylo to bolestivé. Chlap, se kterým jsem v té době byla, byl panna a měl mnohem větší než průměrný penis. Bylo tam trochu krve, ale jen trochu. Potom to taky párkrát bolelo. A pořád to někdy bolí mít s ním sex. Ale když není žádná bolest, je to zatraceně příjemné a úžasné. Nyní je bolest obvykle spojena s údery do děložního čípku, ale dříve to byl problém poměru velikosti,“ hunny_bunny

10 faktů, které je lepší vědět před prvním sexem

Pokud jsme se dříve o sexu dozvěděli z polopodzemních knih a časopisů, nyní stačí jít na internet. Co však potřebujete vědět před prvním sexem, je nejlepší se zeptat odborníků.

15 dubna
Zobrazení 15671
podíl
Přidat do oblíbených

+18

Nejdůležitější otázkou, která se týká dívek i kluků, je, jak pochopit, že jde o stejného partnera, se kterým se můžete rozhodnout pro první sex? «Sex je především maximální intimita ve vztahu,» říká Jekatěrina Fedošová, klinický psycholog, KBT terapeut, člen Asociace sexuologů. — Kdysi se mi velmi líbil dialog mezi dvěma gayi v televizním seriálu „Sexuální výchova“. Méně zkušený z nich se zeptal druhého, jak správně udělat klystýr. S touto otázkou se styděl oslovit partnerku. Bylo mu řečeno, že pokud nejste připraveni klást partnerovi takové otázky, nejste připraveni mít s ním sex. Tento dialog dokonale ilustruje, co je skutečná intimita. Vaše pohodlí a otevřenost jsou tím, co ji dělá opravdu příjemnou. A pokud to ve vašem vztahu máte, váš první sex může být velmi příjemný a nezapomenutelný.“

Co musí muži i dívky vědět předem o prvním sexu?

Důležité je okolí

Sex na kancelářském stole nebo na divoké pláži samozřejmě vypadá vzrušující. Ale není to poprvé. Vyberte si místo, kde se oba budete cítit pohodlně a uvolněně. Rozhodně se nehodí byt s rodiči nebo přáteli za zdí. Ideální variantou je vyrazit s partnerem na pár dní mimo město nebo na krátký výlet na krásné romantické místo. Svůj první sex si totiž budete pamatovat do konce života. Tak ať je to krásné.

Porno filmy nejsou návodem „jak by to mělo být“

„Vytvářejí si zkreslené představy o tom, co se vlastně děje mezi mužem a ženou v posteli,“ říká Jekatěrina Fedošová. — Dámy v pornofilmech jsou vždy připraveny k sexu, jejich intimní oblast je neustále zvlhčována (v zákulisí zůstává použití velkého množství lubrikantu). Porno ignoruje antikoncepci a možnost jakékoli infekce, což dokazuje, že po análním sexu bez kondomu můžete okamžitě přejít k vaginálnímu sexu. V tomto případě je důležité si pamatovat: aby sex přinesl opravdové potěšení, potřebujete mnohem víc než jen tvrdou akci. Ze vzájemné komunikace potřebujete emocionální uspokojení.“

První sex je nejlepší probrat předem

To neznamená, že musíte napsat jasný skript. Možná si ale s partnerem představujete první sex jinak. V takovém případě se snažte najít kompromis, abyste se vyhnuli nepřiměřeným očekáváním. „Domluvte se na bezpečném slově, po kterém se proces zastaví,“ radí náš odborník. — Nemělo by to souviset se sexem, vyberte ty nejparadoxnější možnosti, abyste se vyhnuli situaci ze série „a já myslel, že ne – to znamená ano“. Mimochodem, samotná diskuse o intimitě se může stát vynikající předehrou a probudit touhu po prvním sexu s tímto konkrétním partnerem.“

Vše, co potřebujete, by mělo být po ruce

Lubrikanty, kondomy a prostředky osobní hygieny (gely pro intimní hygienu, vlhčené ubrousky). Při prvním sexu nemusí být dostatek přirozené lubrikace a bez jejího dostatku může být pronikání bolestivé. Volte lubrikanty na vodní bázi – neničí latex. Používání kondomu při sexu je povinné. I když je zdravotní stav vaší partnerky potvrzen certifikátem, můžete otěhotnět poprvé.

Nespěchejte

Určitě věnujte pozornost předehře. A není to 5-10 minut! Rychlý sex za tři minuty si nechte na později. Nyní je potřeba se co nejvíce uvolnit a k tomu jistě pomohou objetí, polibky, laskání erotogenních zón. «Čím pomalejší je proces, tím uvolněnější budou intimní svaly,» říká Jekatěrina Fedošová. „A to znamená, že samotná penetrace během pohlavního styku bude pro dívku bezbolestná. Během předehry se nestyďte zeptat se, jestli se vašemu partnerovi líbí, co děláte. Dejte zpětnou vazbu na jeho laskání a doteky: co se vám líbí a co ne.“

Důležité je pohodlné držení těla

Misionářská poloha je považována za klasickou. V něm se žena může maximálně uvolnit a široce rozkročené nohy usnadňují průnik. A tato poloha sama o sobě připomíná objetí a umožňuje vidět se během intimity. Ale psí styl (pro dívku je lepší dát si polštář pod břicho) nebo pozice kovbojky bude také docela pohodlná pro první sex. Všechny ostatní náčrty z Kámasútry si nechte na později. Ještě máte čas je vyzkoušet.

Není třeba se snažit dosáhnout orgasmu nebo jej jakkoli oddalovat.

Nemusí to vůbec přijít! I u mužů: ejakulace se nerovná orgasmu. V tomto případě může dojít k ejakulaci velmi rychle. První vaginální sex ženy s největší pravděpodobností nebude spojen s orgasmickými zážitky, i když je dříve zažila například z ručního laskání klitorisu. „Obě situace jsou naprosto normální,“ říká náš expert. — Orgasmus úzce souvisí s našimi emocionálními a smyslovými zážitky, nejen s fyziologickou reakcí nervového systému. Postupem času budete jistě schopni získat maximální potěšení ze sexuální intimity.“

Nemusí tam být krev

Kdysi bylo na vesnicích zvykem vyvěšovat po první svatební noci povlečení, aby je všichni viděli. A pokud na ní byla krev, znamená to, že mladá žena byla čistá a nevinná. Dokážete si představit, kolik žen bylo takto „hanobeno“? Většina panen skutečně krvácí po prvním pohlavním styku. Ne však všechny. To je způsobeno strukturálními rysy panenské blány. Může mít jeden nebo více otvorů (různých tvarů) a být více či méně elastické. Pokud penis při průniku poškodí stěnu panenské blány, poteče krev. A pokud ne, pak nebudou žádné alokace. Panenská blána některých žen je tak elastická, že se prolomí až při porodu.

Je v pořádku říct ne, i na poslední chvíli.

Postoj „pokud jste již začali, musíte se dostat do konce“ v otázce deflowering je zásadně špatný. „Pokud máte pocit, že je na vás vyvíjen nátlak, není vám to příjemné, nelíbí se vám samotný proces, je lepší přestat,“ říká odborník. „A i když předtím bylo všechno téměř dokonalé: kino, květiny, svíčky, něžná objetí a polibky, ale najednou se jeden z vás vyděsil, změnil názor. To se stává. Nejlepším rozhodnutím v této situaci je upřímně přiznat, že ještě nejste připraveni, projevit vůči partnerovi citlivost a třeba se v objetí podívat na film.“ Je to mnohem lepší, než přijít o panenství prostřednictvím „Nechci“.

Sex nebude hned úžasný

Navíc se vám to nemusí vůbec líbit. Tohle je fajn! Čím živější jsou vaše fantazie na toto téma, tím větší může být zklamání. Proto v předvečer důležité události nečtěte ženská fóra a neposlouchejte příběhy svých přátel (můžete číst tematické blogy profesionálních sexuologů). Váš případ je individuální. A ať všechno nejde tak hladce, jak bychom si přáli. Prozkoumáváte navzájem svá těla, zvykáte si na sex obecně a na partnera zvlášť. Pokud svému vyvolenému důvěřujete, můžete s ním probrat téměř jakékoli téma a společně přežijete každý trapas. Mimochodem, i proto je pro první sex důležitý především partner, se kterým vás pojí vzájemná přitažlivost. V tomto případě bude každý další sex mnohem lepší.