Jak zpestřit svůj sexuální život bez změny partnera (10 pracovních metod)

5. hraní rolí. Sdílejte své sexuální fantazie se svým milovaným a neodsuzujte ho, pokud vám náhle řekne, že sní o sexu s blondýnou. To neznamená, že by neměl rád brunetky, jako jste vy, chce to jen zpestření v posteli. Abyste se správně dostali do image svůdné blondýnky, kupte si vhodnou paruku a černé spodní prádlo.

Jak mít neuvěřitelný sex

Jak zpestřit sex? Jak neproměnit sex v rutinu?

Časem nás spousta věcí omrzí. Poslouchejte stejnou hudbu, sledujte stejný film, jezte stejné jídlo. Aby byl život člověka zajímavý, vše, co ho obklopuje, musí být rozmanité. Monotónnost a rutina jistě vedou k melancholii a sklíčenosti, život ztrácí své jasné barvy, vše se stává šedivým a nudným. Japonští psychologové proto doporučují každých 7 let změnit působiště, každých 5 let změnit interiér domova a alespoň jednou týdně zpestřit sex.

Témata související s rozmanitost v sexu, se již dlouho těší velkému zájmu japonských vědců, protože zjistili, že japonské páry mají sex 5x méně často než Francouzi a Kanaďané. Vědce deprimuje především fakt, že trend klesajícího zájmu o sex pozorujeme nejen u manželských párů, ale i u mladých lidí ve věku 21-35 let.

Také pouze u nás 30 % manželských párů přemýšlet o tom, jak si zpestřit sexuální život. Většina žen se stydí vyjádřit své erotické touhy, čímž riskují ztrátu důvěry partnera a vzájemného respektu. Zástupci krásné poloviny lidstva v naší zemi se proto zpravidla zabývají prostým sexem bez jakýchkoli triků nebo vášnivých vášní, aby se později necítili trapně a nevzbudili u svého partnera podezření na jejich věrnost.

Ale muži chtějí něco jiného kvalitní sex a jsou připraveni otevřít se ve vztazích a riskovat, i když i oni se mohou stát předmětem odsouzení a posměchu. Rutina v sexuálních vztazích je rychle unavuje a nepřináší jim náležité potěšení. Aby láska nevyprchala, měl by každý pár znát způsoby, jak do vztahu přinést něco nového, včetně sexu.

možnosti, díky kterému sexu se nestane pravidelnou rutinou, mnoho, jen kdyby existovala touha rozdávat radost a něhu milované osobě. Zde je jen několik z nich:

1. Změna scenérie. Monotónní sex v manželské posteli začíná být nudný. Proto musíme hledat nová zajímavá místa k milování. Jedno z nejkrásnějších míst, které si mnoho párů vybírá pro sex, je pláž v noci, kde nikdo není a můžete si užívat sexuálních radovánek za svitu měsíce pod širým nebem. Pokud je pro vás sexuální extrém, můžete mít sex ve vchodu, výtahu, na balkóně nebo v autě. Na těchto místech sice nebudete moci chodit úplně nazí, ale riziko přistižení vám rozhodně vyrazí dech.

2. Dejte Kámasútru. Nenechte se zavěsit na známé polohy, zkuste v posteli něco nového. K tomu je nejlepší použít Kámasútru, která pomůže při hledání nových pozic pro sex. Pokud tuto knihu ve své knihovně nemáte, ale chcete si zpestřit sex, kupte si Kámasútru a darujte ji svému partnerovi. Každý den společně načerpejte informace z této knihy a upevněte své znalosti v praxi.

3. Buďte v posteli upřímní. Když vám váš manžel vypráví o svých snech a fantaziích, nepřerušujte ho okamžitě slovy: „Předtím ti všechno slušelo, teď co se změnilo – našel jsi milenku? Se zájmem mu naslouchejte, diskutujte o jeho preferencích a fantaziích, řekněte mu o svých přáních. Snažte se být ke svému partnerovi co nejupřímnější. Pokud mezi vámi existují nějaká tajemství a podceňování, pak se mohou stát kamenem úrazu ve vašem intimním životě. Upřímné rozhovory vám pomohou najít vzájemné porozumění a být v posteli uvolněnější.

4. Pokoušet. Pokud si začnete všímat, že vás váš milovaný už nechce, začněte se s vaším mužem setkávat v sexy prádle nebo jeho tričku, oblečeného na nahém těle. Snažte se vždy vypadat tak, že neodolá pokušení a určitě bude chtít sex. Je nepravděpodobné, že zdravý muž dokáže omezit své sexuální touhy, pokud s ním půjdete spát bez oblečení a vášnivě se s ním budete mazlit, dopřát mu erotickou masáž nebo se společně vykoupat.

5. hraní rolí. Sdílejte své sexuální fantazie se svým milovaným a neodsuzujte ho, pokud vám náhle řekne, že sní o sexu s blondýnou. To neznamená, že by neměl rád brunetky, jako jste vy, chce to jen zpestření v posteli. Abyste se správně dostali do image svůdné blondýnky, kupte si vhodnou paruku a černé spodní prádlo.

6. Sex shop. V dnešní době jsou v každém městě sexshopy, kde prodávají nespočet nejrůznějších zařízení a hraček, které mají sex zpestřit. Můžete si tam koupit například pouta s chmýřím pro hraní rolí nebo neobvyklý striptýzový kostým. Nestyďte se za svého partnera, udělejte si romantickou večeři a zatančete mu striptýz v sexy kostýmu při svíčkách. Nezapomeňte si pravidelně upravovat intimní účes a používat kosmetiku k péči o oblast mezi nohama.

Mezi ženskýma nohama by samozřejmě neměla být vůně květin, ale neměla by tam být vůně, která by přemohla každého muže. Muže vzrušují feromony, které pocházejí z intimních partií žen. A přirozená, jemná vůně zdravé a čisté vagíny může nepochybně jen zvýšit vzrušení téměř každého muže.

Dokumentární film o anatomii sexu

— Doporučujeme navštívit naši sekci se zajímavými materiály na podobná témata «Psychologie vztahů»

Jak zpestřit svůj sexuální život bez změny partnera (10 pracovních metod)

Jedním z oblíbených témat vztahové psychologie je, jak udržet vášeň v páru. A dobrá zpráva je, že je to možné.

Univerzální odpověď neexistuje: pro každý pár to budou jeho vlastní recepty na věčnou touhu. Jedna věc, kterou mají společné, je schopnost převzít odpovědnost za své potěšení a své vztahy.

Zodpovědnost a rozhovory o TOM: co určuje touhu v páru

Často slýchávám, jak si ženy stěžují na nudný sexuální život: „Je to všechno o Hromnicích v mé posteli“, „Můj manžel je ten nejpředvídatelnější milenec na světě.“ O čem jsou tato přiznání?

O strachu ze zodpovědnosti: když žena čeká, až muž o všem rozhodne, bojí se převzít iniciativu a čeká na kouzelnou „pilulku“ z monotónnosti. Ale sex jsou dva lidé a odpovědnost za vášeň a orgasmy je rozdělena 50/50. Pokud nejste s něčím ve dvojici spokojeni, pak jste to vy, kdo může začít něco měnit. Ne kvůli záchraně manželství, ale kvůli sobě: užívat si života, bavit se v posteli.

V sexu musíte vždy vycházet z pozice: «Co chci především?», «Co je pro mě důležité v intimním vztahu?» Když uslyšíte své touhy, porozumíte svému tělu, můžete to vysílat svému partnerovi. A pak přichází oblast jeho odpovědnosti.

Druhým důležitým aspektem vášně v páru je intimní komunikace. Bylo vědecky dokázáno, že partneři, kteří vědí, jak vyjádřit své potřeby, mají v posteli větší potěšení. Když mluvíte o svých sexuálních fantaziích, se zájmem naslouchejte preferencím svého partnera, zeď nedorozumění a rozpaků se mezi vámi zhroutí. Sblížíte se a nebojíte se jeden druhému otevřít.

A konečně třetím důležitým faktorem, který ovlivňuje vášeň v páru, je schopnost ponořit se do vjemů. Být v okamžiku znamená odpojit se od cizích myšlenek a soustředit se na to, co cítíte. Ani si nedokážete představit, kolik neobvyklých věcí zažijete v kontaktu se svým obvyklým partnerem, pokud jste 100% tady a teď.

Nenechte si ujít
Nenechte si ujít

10 způsobů, jak udržet touhu ve dvou

10,15, 20, 10 let spolu — je to opravdu rozsudek smrti za sex? Vůbec ne. Shromáždil jsem pro vás XNUMX osvědčených způsobů, jak udržet oheň:

1. Změňte své pozice. I vaše oblíbené pózy mohou časem omrzet. A kde je zvyk, není místo pro vášeň. Chcete-li změnit polohu, nepotřebujete mnoho — změňte úhel průniku, přidejte nové pohyby a střídejte napětí intimních svalů. Nebojte se experimentovat s časem a místem pro sex. Podle posledních výzkumů se tělo v různých denních dobách cítí jinak. A je důležité vyzkoušet sex v každém časovém období. Pak budou různé pocity a orgasmy budou jasnější.
2. Převzít iniciativu. Jedním z důvodů poklesu touhy v páru je monotónní vzorec chování partnerů: například muž je dobyvatel a žena je jeho kořistí. Ze začátku může taková hra zažehnout vášeň, ale později se vše vyvine v rutinu. Proto klidně vyměňte role, iniciujte sex, překvapte sebe i jeho.
3. Častěji se rozcházet. Jde o osobní hranice, osobní prostor a sebelásku. Není třeba se navzájem škrtit a splývat v jeden celek, tím méně se proměňovat v „příbuzné“. Dopřejte vzduch svému partnerovi i sobě. V této zdravé autonomii se rodí chuť na sex.
4. Užijte si sexuální hry. Hry jsou vždy adrenalin, zvláště pokud jsou hry erotické. Zahrajte si například Truth or Dare? erotickým způsobem nebo uspořádejte závod v orgasmu: hlaďte se navzájem nebo s každým z vás až do samého vrcholu. Případně si můžete zahrát hádanku o erotogenních zónách a navzájem se seznamovat s tělem ze hry do hry.
5. Vydejte se na erotické nákupní horečky. Zajděte spolu do sexshopu nebo do obchodu se spodním prádlem. Nechte svého partnera, aby si vybral, co by na vás rád viděl nebo použil v posteli. Nákup zůstává tajemstvím, dokud nebudete v ložnici.
6. Trénujte své intimní svaly. Vášeň v páru do značné míry závisí na libidu a ta zase závisí na „mládí“ vaší vagíny. Jen si představte, vagína může také „zestárnout“. Svaly začnou ochabovat, i když jste nerodila. Stěny pochvy sestupují, může se objevit stresová inkontinence moči a poševní plynatost. Co dělat, aby vagína „stárla“? Napumpujte intimní svaly. Elastické svaly vám dodají zdraví, chuť na sex a orgasmy. Zlepší vaše pocity při sexu i pocity vašeho partnera. A s jejich pomocí můžete hrát na mužské intimní varhany, jako na flétnu. Takové „triky“ určitě oživí vášeň mezi vámi.
7. Dejte přednost kvalitě před kvantitou. Nezáleží na tom, kolik sexu máte, pokud je to zvláštní. Proměnil se v krásný rituál splynutí duší a těl — s dlouhou, promyšlenou předehrou, s řadou technik a technik.
8. Vyplňte sexuální dotazník. Umožní vám to vzájemně odhalit svá přání. Dotazník může obsahovat pikantní otázky o fantaziích, o tom, co vzrušuje nebo naopak snižuje touhu. Jaké pózy, spodní prádlo a okolí zahřejí vás nebo vašeho partnera? Takový dotazník bude začátkem společné emancipace.
9. Ujistěte se, že máte orgasmus. Sex bez orgasmů ztrácí smysl a ženy, které jsou zvyklé orgasmy předstírat, mají časem pokles libida. Proto je tak důležité prozkoumat své tělo, poznat sám sebe a naučit se mít ze sebe radost a totéž pak naučit i svého partnera.
10. Rozvíjejte se v sexu. Častou chybou v sexu je věřit v přirozené znalosti každého. Když ignorujete nové techniky, znalosti, techniky a odkazujete na instinkty. «Dříve tu nebyly žádné kurzy, sexshopy, sexuologové, a tak jsme žili.» A skutečně – NĚJAK. Nyní ale máme možnost kvalitativně růst v našem intimním životě. Nenuďte se od jednoho tření k druhému, ale ponořte se do vášně, do pocitů, jeden do druhého. Nekřičte uměle, jako ve filmech 18+, ale protože se vám to opravdu líbí.

V sexu je nutné a důležité se rozvíjet: navštěvovat školení, kurzy, učit se nové techniky a techniky, objevovat tento smyslný svět a dělat to společně s partnerem. Abyste se společně osvobodili a směřovali k rozkoši skrze lásku, pak vášeň nevyprchá ani po 10, ani po 50 letech.