Měli byste se urazit, když váš partner nechce sex?

Moje blízká přítelkyně, dlouho šťastně vdaná, se jednou na rozlučce se svobodou podělila o své tajemství: intimita s manželem jí nepřináší žádnou radost. Říct, že jsme byli překvapeni, neznamená nic. Vždyť jejich manželství je už deset let, mají dvě děti – a ze všeho je jasné, že se manželé milují. «Vidíš, já se prostě nevidím jako milenka!» — stěžovala si Anya. «Jsou to zkažené tygřice, ale já jsem jiná,» přiznala žena. Ten večer jsme Anye poradili, aby navštívila sexuologa. Po nějaké době kamarádka řekla, že se jí po pár návštěvách doslova obrátil život naruby. Lékař jí pomohl pochopit, kde přesně je zdroj jejího problému. Ukáže se, že v dětství její matka po rozvodu s otcem jeho novou vášeň seřvala. «Řekla mi, velmi malé dívce, že ta žena svedla našeho tátu, uchvátila ho, že se chovala jako děvka.» Anya na to zapomněla, vytěsnila si to z paměti, ale matčina slova se vrátila a dospělou ženu pronásledovala. Jednoduše si nemohla dovolit, aby se stala tou „smolou“ a „homewreckerem“ a celé ty roky svou sexualitu potlačovala. Měla štěstí: její manžel buď neměl ponětí o nuceném chladu své ženy, nebo situaci přijal, aniž by se snažil na manželku tlačit. Nic nenarušovalo rodinné štěstí, ale Anna se samozřejmě tajně ode všech cítila jako lhářka, zrádkyně, chladná a nesexuální. A kdyby nebylo té rozlučky se svobodou, trvalo by to. jak dlouho? Mimochodem, Anya stále chodí ke specialistovi – nyní ne k sexuologovi, ale k psychoterapeutovi, snaží se poznat její smyslnost a probudit v ní sexualitu. Podle statistik až devadesát procent žen, které nepociťují potěšení ze pohlavního styku, nejsou frigidní v lékařském smyslu, to znamená, že mají fyzickou schopnost dosáhnout orgasmu. Ale z nějakého důvodu je tato příležitost zablokována. Důvodem jsou často traumata a zážitky z dětství, které „zmrazily“ vývoj sexuality. Co dělat? Studujte sebe a své tělo, jeho reakce a potřeby. Zpočátku se můžete cítit nepříjemně a trapně, ale je důležité pochopit: nikdo kromě vás nemůže pochopit, co přesně máte rádi, kdy, s kým a jak přesně se vám to líbí. Zkoumání vlastní sexuality je součástí dospívání stejně jako cokoli jiného, ​​co se vám stane. Jak vyrůstáte, začínáte chápat, jaký je váš styl, jaké jsou vaše stravovací návyky, jaké filmy a hudbu preferujete. Je důležité tyto preference přijmout a respektovat, jinak riskujete, že se skutečně „zhroutíte“. Jak znovu získat zájem o sex? 1. Nevyvíjejte tlak na partnera ani na sebe. Pokud se budete neustále soustředit na to, že s vaším párem není něco „v pořádku“, bude to tak. Přijměte situaci tak, jak je nyní: pomůže vám to orientovat se v realitě a pochopit, proč došlo ke změnám ve vašem libidu (nebo v libidu vašeho partnera). 2. Představit si! Představivost je zóna bez zákazů a tabu. Nikdo se nebude moci dívat do vašich snů, nikdo vás nebude opravovat ani učit. Hlavním kritikem, který vás může zastavit ve vašich fantaziích, jste vy sami. 3. Přehrát. Dnes existuje obrovské množství her pro dospělé — sexy kostky, intimní loto, „žhavé“ karty. 4. Přečtěte si! Erotická literatura vás dokáže vytočit mnohem víc, než jen sledování prohnaných videí. Proč? Je to jednoduché: čtením rozhýbeme fantazii. 5. Těšit se: očekávejte přesně hodinu, kdy by se vše mělo stát, již ráno. Používejte zprávy, upřímné fotografie, poznámky.

A ty jsi tak chladný: když tvůj partner nechce sex

Je pro vás sex stejně důležitý jako pro nás? Nicméně počkejte. Ať už je odpověď na tuto otázku jakákoli, hlavní je, že se vztahuje k odpovědi vašeho partnera. Naše očekávání v otázkách intimity se bohužel často rozchází s realitou. Z toho plyne obrovské množství problémů, které vedou kdysi šťastné páry k pravidelným konfliktům až rozchodům. Opravdu váš sexuální život tolik ovlivňuje váš romantický vztah? Je pravda, že nemůžete žít bez sexu? Mluvit o sexu je stále těžké. Ano, žijeme v jednadvacátém století – a s přístupem k jakýmkoli informacím nejsou problémy. Zdá se, že stud a zmatek, které zachvátily naše rodiče při diskuzi na téma „o tomhle“, nás, moderní a osvobozené, už netrápí. Pravda, klíčové slovo je zde „zdá se“. Ve skutečnosti se ukazuje, že jsou to problémy sexuální povahy, které se stávají jedním z hlavních, které ničí nejsilnější a nejláskavější svazky. Proč? Mluvíme spolu, co se týká financí, práce, dětí. Vyznáváme si navzájem sympatie, otevíráme se o traumatech z dětství a psychických potížích. Ale pokud jde o intimní preference, zdá se, že se proměňujeme ve zakomplexované, omezené a nejisté teenagery, pro které je těžké veřejně přiznat sobě i svému partnerovi své touhy. Pojďme zjistit, proč je tak důležité naučit se mluvit o sexu a své sexualitě. zakázané ovoce Po stovky, ba tisíce let byla intimní sféra tabu. Samozřejmě vždy existují výjimky z pravidel, ale ve společnostech různých epoch a časů, až do dvacátého století, byl sex považován za něco hanebného, ​​hříšného a zakázaného. Užíváte si fyzické intimity? co ty? Hlavní je plození dětí, a pokud se pro to, abyste měli dítě v rodině, neobejdete bez „toho“, co se dá dělat. Muži a ženy (častěji ženy) pohřbili svou sexualitu, zlomili temperament, vydržel bez sexu (nebo sexu samotného). Tato „zavazadla“ nám byla předána od našich předků ve formě generační paměti. Zdá se, že vše je již možné, ale my sami si stále nemůžeme dovolit být sami sebou. Dostává se to k legrační pointě (i když je tu samozřejmě málo vtipného): stydíme se pojmenovat naše genitálie přímo, bez zářivého ruměnce nebo náznaku trapnosti. Tady se mimochodem utváří postoj k intimní sféře. Naši rodiče nám nedokázali vysvětlit, že ve slově „penis“ není nic hrozného, ​​a tak my, dospělí a dokonalí, přenášíme tuto hanbu na naše děti a zavádíme do jejich slovníku různé eufemismy jako „kohouti“, „faucety“ a „koláče“. Proč se tohle děje? Protože před vlastním tělem stále zažíváme nezodpovědnou úzkost, neznáme všechna jeho tajemství, bojíme se jí.

Podle statistik až devadesát procent žen, které nepociťují potěšení ze pohlavního styku, nejsou frigidní v lékařském smyslu.

Moje blízká přítelkyně, dlouho šťastně vdaná, se jednou na rozlučce se svobodou podělila o své tajemství: intimita s manželem jí nepřináší žádnou radost. Říct, že jsme byli překvapeni, neznamená nic. Vždyť jejich manželství je už deset let, mají dvě děti – a ze všeho je jasné, že se manželé milují. «Vidíš, já se prostě nevidím jako milenka!» — stěžovala si Anya. «Jsou to zkažené tygřice, ale já jsem jiná,» přiznala žena. Ten večer jsme Anye poradili, aby navštívila sexuologa. Po nějaké době kamarádka řekla, že se jí po pár návštěvách doslova obrátil život naruby. Lékař jí pomohl pochopit, kde přesně je zdroj jejího problému. Ukáže se, že v dětství její matka po rozvodu s otcem jeho novou vášeň seřvala. «Řekla mi, velmi malé dívce, že ta žena svedla našeho tátu, uchvátila ho, že se chovala jako děvka.» Anya na to zapomněla, vytěsnila si to z paměti, ale matčina slova se vrátila a dospělou ženu pronásledovala. Jednoduše si nemohla dovolit, aby se stala tou „smolou“ a „homewreckerem“ a celé ty roky svou sexualitu potlačovala. Měla štěstí: její manžel buď neměl ponětí o nuceném chladu své ženy, nebo situaci přijal, aniž by se snažil na manželku tlačit. Nic nenarušovalo rodinné štěstí, ale Anna se samozřejmě tajně ode všech cítila jako lhářka, zrádkyně, chladná a nesexuální. A kdyby nebylo té rozlučky se svobodou, trvalo by to. jak dlouho? Mimochodem, Anya stále chodí ke specialistovi – nyní ne k sexuologovi, ale k psychoterapeutovi, snaží se poznat její smyslnost a probudit v ní sexualitu. Podle statistik až devadesát procent žen, které nepociťují potěšení ze pohlavního styku, nejsou frigidní v lékařském smyslu, to znamená, že mají fyzickou schopnost dosáhnout orgasmu. Ale z nějakého důvodu je tato příležitost zablokována. Důvodem jsou často traumata a zážitky z dětství, které „zmrazily“ vývoj sexuality. Co dělat? Studujte sebe a své tělo, jeho reakce a potřeby. Zpočátku se můžete cítit nepříjemně a trapně, ale je důležité pochopit: nikdo kromě vás nemůže pochopit, co přesně máte rádi, kdy, s kým a jak přesně se vám to líbí. Zkoumání vlastní sexuality je součástí dospívání stejně jako cokoli jiného, ​​co se vám stane. Jak vyrůstáte, začínáte chápat, jaký je váš styl, jaké jsou vaše stravovací návyky, jaké filmy a hudbu preferujete. Je důležité tyto preference přijmout a respektovat, jinak riskujete, že se skutečně „zhroutíte“. Jak znovu získat zájem o sex? 1. Nevyvíjejte tlak na partnera ani na sebe. Pokud se budete neustále soustředit na to, že s vaším párem není něco „v pořádku“, bude to tak. Přijměte situaci tak, jak je nyní: pomůže vám to orientovat se v realitě a pochopit, proč došlo ke změnám ve vašem libidu (nebo v libidu vašeho partnera). 2. Představit si! Představivost je zóna bez zákazů a tabu. Nikdo se nebude moci dívat do vašich snů, nikdo vás nebude opravovat ani učit. Hlavním kritikem, který vás může zastavit ve vašich fantaziích, jste vy sami. 3. Přehrát. Dnes existuje obrovské množství her pro dospělé — sexy kostky, intimní loto, „žhavé“ karty. 4. Přečtěte si! Erotická literatura vás dokáže vytočit mnohem víc, než jen sledování prohnaných videí. Proč? Je to jednoduché: čtením rozhýbeme fantazii. 5. Těšit se: očekávejte přesně hodinu, kdy by se vše mělo stát, již ráno. Používejte zprávy, upřímné fotografie, poznámky.

To se stává velmi často: za horlivým začátkem nevidíme skutečný temperament toho druhého
Foto: Pexels.com

Jaké chutě! Obvykle za problém považujeme pouze naši „chladnost“ a lhostejnost k sexu. Co když se na situaci podíváme z druhé strany? Co když potřebujete víc, než může váš partner nabídnout? Před očima se nám odvíjel začátek romantiky mých kolegů Káti a Olega. Tento vášnivý pár se líbal doslova všude a mírně přiváděl do rozpaků náhodné svědky. Byli jsme rádi za milence, ale jejich svazek trval rok a půl. Jednou na firemním večírku Káťa, obvykle mlčenlivá, otevřela. Ukázalo se, že konec jejího vztahu s Olegem byl. rozdíl v temperamentu. Káťa si začala všímat, že mladý muž je mnohem klidnější, než se zdálo, pouhých šest měsíců po začátku jejich románku. „Vidíte, zpočátku bylo všechno jako v pohádce. Všechno je tak vášnivé, všechno je tak rychlé. Nedokázala jsem si ani představit, že by oheň za pár měsíců vyhasl,“ sdílela se zklamáním Kateřina.

3 důležité body

Studie. Abyste pochopili, co se děje ve vašem sexuálním životě, je důležité vědět o sobě všechno. Věnujte pozornost a čas svému tělu, jeho tajemstvím, jeho rysům. Uvědomte si, jaký je váš temperament. Naučte se s partnerem mluvit o svém těle a temperamentu. Průvodce. Mimochodem, stojí za zmínku samostatně o rozhovorech před, během a po sexu. Málokdo ví, jak přímo sdělit, co potřebuje. Vlak! Je těžké něco říct při pohledu do očí svého partnera? Pište mu „špinavé“ zprávy! Důvěra. Velmi často je intimita zastíněna prostým psychickým tlakem. Není to však tak jednoduché: jeho podstata spočívá v tom, že je pro vás těžké zcela vypnout kontrolu a důvěřovat i svému nejbližšímu partnerovi. Pokuste se vyřešit problémy s důvěrou se svým vyvoleným.

To se stává velmi často: za horlivým začátkem nevidíme skutečný temperament toho druhého. Není čas mluvit a jak na to? Abyste se rozhodli pro tento druh rozhovoru, potřebujete určitou míru emancipace a vhodnou slovní zásobu. Pamatujete si, že jsme od dětství vštěpováni studem před přímým pojmenováním svých orgánů a pocitů? Je těžké mluvit o erotogenních zónách a vzrušení, když pro to nejsou vhodná slova. Káťa a Oleg na sobě nikdy nedokázali pochopit něco důležitého a pak se ukázalo, že dívka potřebovala sex mnohem více než její partner. Několik měsíců bojovala sama se sebou a s pokušením podvádět méně temperamentního Olega, pak se rozhodla promluvit — a jejich svazek se rozpadl. Je to smutná pravda života a je to lepší než trpět v manželství, být po boku nevhodného partnera nebo před ním skrývat své výlety doleva. Stává se také, že se po delší společné době začnete ve svých potřebách rozcházet. Samozřejmě v tomto případě stojí za to vynaložit veškeré úsilí na návrat do minulosti. Manželský sex zabíjí každodenní život, narození dětí a nahromaděná únava. Co dělat? Uvědomte si, že existuje problém. Pokud jste někdo, kdo najednou nemá čas na postelové radovánky, často v tom problém (na rozdíl od vašeho partnera) prostě nevidíte. Jakmile si to uvědomíte, začněte. konverzovat. Budete se divit, ale obyčejný (nutno přiznat, že upřímný) rozhovor dělá zázraky. Sdílejte své obavy a pochybnosti, řekněte svému manželovi, proč už s ním nechcete mít intimitu. Mluvte přímo a jednoduše: nemělo by docházet k podceňování nebo dvojsmyslnosti. Manželé si velmi často nevšimnou, že jejich manželky jsou doslova zdrceny domácími pracemi. A tak je vyčerpané ženě nabídnuta práce v posteli místo zaslouženého odpočinku. Kdysi vášnivý, temperamentní manžel je v režimu úspory energie a nechce ji plýtvat na nedůležité záležitosti. Jídlo a spánek jsou vše, co je potřeba. Je jasné, že jakmile se objeví přebytek energie, probudí se i smyslnost a vrátí se dřívější touhy. Pokud svému manželovi řeknete, že nemáte dostatek energie a času na sex, můžete získat pomoc i intimitu. Pokud jste někdo, kdo je zbaven intimní komunikace, je velmi důležité jemně a jemně nastolit téma, které vás znepokojuje, aniž byste jej zdržovali. Faktem je, že nepřítomnost touhy obecně je partnerem vnímána jako nepřítomnost touhy specificky pro něj. To znamená, že čím déle budete čekat, tím hlouběji zakoření zášť a hněv vůči vašemu milenci. Takže byste neměli být trpěliví a mlčet: i když se vaše nejhorší obavy naplní a sexuální zájem vašeho partnera o vás vyprchá, budete mít na výběr – pokusit se ho získat zpět, nebo to přijmout a odejít. Obecně platí, že schopnost odmítnout to, co vám nevyhovuje, je dalším znakem dospělé, dokonalé osobnosti. Po mnoho staletí před tím byly ženy nuceny k sexuálním vztahům — a neměly příležitost odmítnout nebo požádat o více. Možná je čas uplatnit své právo vybrat si a odmítnout intimitu, když ji nepotřebujete. Mimochodem, sexuologové jsou si jisti: pokud se naučíte říkat „ne“ i tomu nejmilovanějšímu a nejžádanějšímu partnerovi, když nejste připraveni na sex, váš fyzický kontakt se mnohem zlepší. Faktem je, že tím, že s tím souhlasíte silou, postupně narušujete své libido, vyvíjíte na sebe tlak, dáváte své touhy do pozadí. Pokud se to děje pravidelně, vaše smyslnost otupí, protože znovu a znovu ignorujete její signály, abyste potěšili svého partnera, což znamená, že si brzy přestanete věřit. «Nechtít? Jsi jen unavený. Buď trpělivý!» Je v tom vášeň? Neměli byste se snažit udržet sexem někoho, kdo nevyhovuje vašemu temperamentu: zlomit sebe nebo svého milence není cesta k potěšení. Rakev se otevírá jednoduše: vy jste první. V závislosti na vašich potřebách a přáních je tu někdo, kdo vyhovuje všemu, co vyhovuje vám. Jakmile poznáte své vášně, pocity a potřeby, buďte si jisti, že na nich záleží. Kompromisy jsou dobré, ale hlavní je nepřestat naslouchat vlastnímu tělu a zároveň se snažit partnerovi vyhovět.

Měli byste se urazit, když váš partner nechce sex?

Většina mužů a žen si nedokáže představit milostný vztah bez pravidelného sexu, jinak je považují za neživotaschopné. Ale realita je taková, že přitažlivost je magická věc a někdy se snižuje — z menších a někdy z vážných důvodů.

Obecně je snížení sexuálního tempa u párů normou

Stejně jako norma, vlnová přitažlivost: někdy je silná, jindy slabší a potřebuje další pobídky. Všechny nás ale velmi trápí, když jeden z partnerů odmítá sex. A zpravidla si v tuto chvíli o sobě buď myslíme něco špatného, ​​nebo začneme něco tušit o svém vyvoleném. Rozhodně nestojí za to, abyste se za to svým partnerem urazili, protože sex není něco, o co můžete žadonit. Mnohem užitečnější je uvažovat trochu šířeji s ohledem na možné důvody možného poklesu touhy.

Ty sám chceš sex?

Často se stává, že ti, kteří jsou uraženi a prosí o intimitu, ve skutečnosti sami sex nechtějí. To znamená, že existuje iniciativa, dokonce i požadavky, ale za tím se skrývá něco, „být jako všichni ostatní“. Ženy častěji než muži padají do této pasti dělat věci „správným způsobem“. A to platí nejen pro představy o povinném sňatku s velkolepými šaty a závojem, ale i o pravidelném sexu jako důkazu lásky. Takže přemýšlejte:

Partnerova lhostejnost je dost možná způsobena tím, že ty emoce a vjemy, se kterými by se mohl spojit, prostě v určitém okamžiku nebo časovém období nejsou.

Touha je vzájemná záležitost. A pár se navzájem obrací. Usmála se a on zadržel svůj pohled. Ona cítila vzrušení, on cítil napětí. A tak dále. To znamená, že oba se účastní této propagace a vytvářejí sexuální prostor, který je těžké si nevšimnout. Všechno ostatní je „touha“ z hlavy, která zpravidla nevzbuzuje zájem.

Věčný stres

Často si ani nevšimneme, že je náš partner unavený, vystresovaný nebo zavalený prací. Pod silou našeho egoistického „chci“ můžeme zcela ignorovat, co se děje v jeho životě, a tím možná potvrdit jeho obavy, že o něj obecně nestojíte. Je důležité vzít v úvahu, že různé emocionální a fyzické problémy ovlivňují libido, proto, abychom se z tohoto stavu dostali, je důležité častěji odpočívat, obnovovat energii a odpočívat. A obvykle je mnohem snazší to udělat společně — bez zbytečných otázek, ale s projevem péče a zájmu.

Silný a nezávislý?

Existuje ještě jeden důvod, proč mnoho mužů odmítá sex i se ženami, které se jim líbí. Silné, nezávislé a svobodné mladé dámy ovlivnily „kult mužů“, kteří ztratili důvěru ve své schopnosti a obecně ztratili orientaci: kdo koho nakonec svede? To platí i pro ty páry, které jsou již ve fázi „rande“. Muž je buď přitahován, nebo vzdálen, snaží se pochopit: je schopen tohoto feminismu a potřebuje bojovnou přítelkyni, se kterou jsou všichni na stejné úrovni?

Idealizuješ

O útlumu mužské energie se v posledních letech mluví tolik, že to dokáže při nafouknutých nárocích a očekáváních silnější pohlaví nejen vyděsit, ale celkově odstrčit od intimností. Možná jste i vy svého času sledovali Sex ve městě, kde je sex povýšen na kult a orgasmus je povinnou součástí každého dne. Stále stojí za to sundat si růžové brýle a smířit se s tím, že muži se s věkem mění a s nimi i jejich potřeby, které už nejsou stejné jako ve dvaceti. Kromě toho by také udělalo dobře, kdyby ženy přehodnotily svůj vztah k sexu: repertoár lidských vztahů je mnohem širší než plameny a oheň v očích, které ostatně nikdy nebudou věčné.

Jde o radost

Pokud vám sex v poslední době nepřináší radost, pak se touha časem vytrácí. Zamyslete se nad tím, co by vás oba mohlo zajímat. Existuje ve vašem páru moralizování a tabu v kontextu sexuálních témat? Umíte dobře slyšet, co má váš partner rád, a rozumíte vašim touhám? Obecně platí, že svoboda a pohodlí během intimity jsou velmi důležité složky, které ovlivňují náladu na další sex. Je na čase se zamyslet nad tím, že někteří z vás se možná z nějakého důvodu neumí uvolnit nebo se cítit uvolněně. Nejen ženy, ale i muži mohou být náchylní k tomu!