Sexuolog prozradil, jak se naučit relaxovat v posteli

Amelie mluví o sexu! Velmi vtipná řeč od Evgenia Streletskaya, který chce statistiku opravit: pouze 10 % žen zažívá pravidelně vaginální orgasmus. Připomíná vám, co máte dělat, abyste zvýšili své šance na orgasmus. Toto video jsme sledovali jako čtení divadelní hry.

Dotýkejte se správně klitorisu: 7 videí na YouTube, která vás naučí o sexu (18+)

Trochu nám vadí roztomilé ženy s falešnými sexy hlasy, které věci vysvětlují pomalu a jsou neustále rozptýlené. Buďte opatrní s tímto videem, bloggere Upřímně řečeno Často nadává (proto video nedáváme) — ale o všem mluví velmi upřímně a jasně. Železný fakt číslo jedna: klitoris je citlivější než penis, buďte opatrní! Další naléhavá otázka, samozřejmě: proč většina žen, které mluví o sexu na ruské zóně YouTube, trčí?

Jak správně používat kondom

Naučit se dosáhnout orgasmu

Amelie mluví o sexu! Velmi vtipná řeč od Evgenia Streletskaya, který chce statistiku opravit: pouze 10 % žen zažívá pravidelně vaginální orgasmus. Připomíná vám, co máte dělat, abyste zvýšili své šance na orgasmus. Toto video jsme sledovali jako čtení divadelní hry.

Úvod do tantrického sexu

Přednášející Jason Milne krásně sedí v lotosu a mluví o vědě o lásce a o tom, jak zvýšit svou energii: například se naučit, jak mít hodiny sexu. Vysvětluje o čakrách, kundalini, dosažení hlubokého spojení a o tom, jak se určitě zamilujete do někoho, s kým jste měli tento zvláštní zážitek. Malá smrt není jen orgasmus (nebo sen, chcete-li), ale také malá smrt vašeho ega, takže sex lze velmi dobře považovat za náboženský akt.

Co je to jemné sexuální vyladění?

Obecně se mnoho odborníků shoduje na tom, že skutečně skvělý sex vyžaduje jemné vyladění: stejně jako kdybyste se sešli, abyste se naučili tanec nebo akrobatický nákres. Abyste udělali něco opravdu skvělého a navzájem si nechtěně neublížili, musíte partnera dobře cítit. Isadora mluví o své cestě ke štěstí a ukazuje jednoduché, ale účinné cvičení.

Jak správně stříkat

Stříkat orgasmus, nebo stříkat, je druh ženského orgasmu. To nejdůležitější: pokud vy nebo váš partner vystříknete, může se to za pár sekund opakovat. A pak znovu. A znovu — a nepotřebujete ani čas na zotavení. Ve skutečnosti je dostupná více ženám, než se zdá: zkuste to, je to velmi zajímavá hra. Ve videu Caitlin V Neal vám řekne o celém procesu: od toho, co to je, až po konkrétní techniky. Pamatujte, jak hledat bod G!

Co jsi udělal (špatně) v sexu?

Sexuolog prozradil, jak se naučit relaxovat v posteli

Sexuoložka Oksana Aleksandrova na YouTube kanálu Centra pro rodinnou sexuální výchovu Secrets sdílí praktické tipy, jak zlepšit intimní život mezi manželi.

Sex je podle odbornice dobrý způsob, jak poznat sama sebe. Při intimních laskáních jsme maximálně otevření a naše chování odhaluje a ukazuje naše problémové partie.

„Objevení vaší zástrčky není důvodem k sebebičování, ale vaší oblasti růstu. A jeden z nejoblíbenějších ženských dotazů: «Nemohu se uvolnit v posteli.»

Proč je pro ženy tak těžké se uvolnit? Prostě mají sto věcí na práci a myšlenek v hlavě za vteřinu,“ říká sexuolog.

Kořeny tohoto problému mohou pocházet z dětství. Koneckonců, mnoho dívek se od dětství učí, že:

• Doma by mělo být vše dokonalé;
• Cesta k muži vede přes žaludek;
• Děti jsou odpovědností ženy;
• Musíte být příkladní a úspěšní.

„S tím vším hodně pracují i ​​ženy. jaký je výsledek? Neustále přemýšlíme, co ještě musíme udělat, plýtváme na to energií,“ říká sexuoložka

Celý tento závod má podle odborníka silný dopad na intimní vztahy. Pokud žena věnuje veškerou svou pozornost, potažmo energii, práci, každodennímu životu, dětem, manželovi, pak už sama sobě nestačí.

„Žádná kvalitní relaxace v životě neznamená žádnou relaxaci v posteli. Z toho plyne nemožnost orgasmu a snížené libido,“ říká Oksana Alexandrova.

K uvolnění těla je podle sexuologa potřeba uvolnit mysl.

A k tomu nezapomeňte:

• Odpočiňte si: od rodiny, od práce, od vychytávek a tak dále;
• Sledujte své zdraví a neodkládejte návštěvu lékaře na poslední chvíli;
• Odstraňte informační šum;
• Věnujte čas sami sobě.

Kam jde vaše pozornost, tam jde vaše energie. Pokud budete věnovat pozornost sobě, svému tělu a studovat jeho touhy, pak vaše pocity opětuje. A poskytne vám zářivý orgasmus.⠀

Další informace o tom, jak se naučit relaxovat a ovládat své tělo, najdete ve videích z Centra rodinné sexuální výchovy.