Příliš mnoho sexu a příliš málo – tolik

Ženám může vodítko o tom, kdy je sexu příliš mnoho, poskytnout jejich vlastní tělo: lubrikaci v pochvě nelze produkovat neustále, takže jakmile máte pocit, že došla, musíte buď přejít na umělá lubrikanty, nebo si dejte pauzu a chvíli vychladněte. V opačném případě může nadměrný sex bez hydratace vést k mikrotraumatům pohlavních orgánů a zánětům.

Je dlouhodobý pohlavní styk bezpečný?

Dobrý den! Je mi 22 let, s přítelem chodím 8 let. Je mu 23. Jsem jeho první, on je můj druhý. Pohlavní styk od okamžiku vložení penisu trvá minimálně 50 minut. V zásadě to nikdy nebyl problém pro něj ani pro mě. Orgasmu dosahuji pouze pomocí prstů, ale zdá se mi, že je to všechno o velkých rtech, to nám zase nevadí. Vždy jsem si myslel, že tento druh sexu je normou. Jednou to zkusili rychle, rok před prací spěchal. Stihli jsme to sotva za 15 minut, oběma se nám to nelíbilo. Neunavíme se, může se schválně držet zpátky – zpomalit – pokud chce, abych skončil, když je uvnitř. Nedávno jsem však narazil na článek, který by normálně neměl trvat déle než 10-15 minut a že dlouhý sex u muže hrozí stagnací krve a problémy s prostatou. Je to tak? Jediné, co má, je vysoký krevní tlak a varikokéla, které od dětství nepostoupily. Zajímá mě to, protože se bojím o jeho zdraví. On sám tomu nevěří. Děkuji!

Odpovídá Sezev Vladislav Valentinovich
sexolog

Ahoj. Umělé prodlužování pohlavního styku není vždy dobré, pokud nekončí ejakulací nebo přerušeným pohlavním stykem. Změřte krevní tlak před pohlavním stykem a po delším pohlavním styku. Proč ale prodlužovat pohlavní styk, když dosáhnete orgasmu pouze pomocí prstů?

Ahoj! Pokaždé to končí ejakulací. Sex si prodlužuje partner sám, protože v různých polohách se potřebuji déle stimulovat. A zdá se, že na mě čeká, rád to všechno vidí a slyší, když je ve mně. Někdy jsem také unavený a nechci další stimulaci, řeknu mu „nečekej na mě“, a přesto to bude trvat nejméně 50 minut, úplně nerozumím druhému dílu. Užívám si jak tření, tak pocit jeho orgasmu. Moc nerozumím pojmům, ale když cítím stahy jeho penisu, vždy zažívám stahy poševních svalů (i když byl sex orální) a lehkou euforii, i když tyto pocity jsou slabší než při stimulaci — je to vaginální orgasmus? Chci říct, oběma se to líbí. Pravda, nemůže hned pokračovat, tělo potřebuje dobíjet alespoň 15-20 minut, ale oba jsme s tím spokojeni. Abych byl upřímný, myslel jsem si, že to tak má být, že se úplně odevzdáme celému procesu, vyčerpáme se navzájem na maximum a pak unavení, ale šťastní, budeme ležet vedle sebe a odpočívat nebo jít a pít čaj. Asi před šesti měsíci měl 5hodinové sledování. Po sexu došlo k většímu zvýšení tepové frekvence a peklo se zvýšilo maximálně o XNUMX jednotek. A přesto, pokud každý akt končí ejakulací a úplným uvolněním nás obou, je možné se nebát, nebo nás musíme přeškolit? Díky za odpovědi!

Příliš mnoho sexu a příliš málo – kolik?

Existuje přesně tolik sexuálních návyků jako lidí na Zemi, ale každý se stále rád pohybuje na hraně standardů. Jaké jsou tyto aspekty sexuálního života, pokud jde o kvantitu? Je například normální nemít sex s partnerem po dobu šesti měsíců? Ale je naopak kvůli sexu příliš mnoho odkládání obědů a večeří na měsíce? Rozhodli jsme se zjistit, co si vědci o tomto tématu myslí, a najít vlastní rámec „normálnosti“.

Výzkumy ujišťují, že sex je pro tělo velmi dobrá věc, protože uvolňuje stres, zlepšuje náladu, zrychluje metabolismus a (jak asi tušíte) může tělu sloužit i jako fyzická aktivita, kterou potřebuje každý den. Zní to jako reklama na nějakou kouzelnou drogu, ale co se k ní píše v anotaci v kolonce „Dávkování“?

Kinseyho institut v Indianě provedl výzkum ideální dávky sexu v našem životě a odhalil následující normu: ve věku 18 až 29 let 112 sexuálních aktů ročně a ve věku 30 až 39 let 86krát. Ale ve skutečnosti se vůbec nejedná o „dávku“ sexu ve zdraví prospěšném množství, ale spíše o výpočet „průměrné teploty v nemocnici“ za účelem srovnání vašeho sexuálního života s výsledky většiny.

Ukazuje se, že ve Spojených státech do 29 let mají lidé sex v průměru každé tři dny nebo více než 2krát týdně a po 30 letech toto číslo klesá na jednou týdně.

Obě možnosti navíc zůstávají v normálním rozmezí, pokud se zvlášť poradíte s výzkumem rodinných terapeutů – ti se shodují, že ve „zdravém“ vztahu má pár sex alespoň 1x až 2x týdně, bez udání věku. pár. To, co se v této terapeutické praxi také nazývá naprosto normální, je skutečnost, že z první ruky víme, že v počáteční fázi vztahu mají páry mnohem více sexu než v následujících fázích, a totéž se děje s páry, které spolu začnou žít: nejprve jejich sexuální aktivita se zvyšuje a postupem času začíná klesat.

Co se týče závěrů na téma, kdy je sexu příliš, vědci se nezaměřují na kvantitu, ale na motivaci.

Můžete například začít bít na poplach, pokud se sex skutečně stane cílem a smyslem života a kvůli tomu začnete odkládat důležité věci a zmeškáte události, a bez sexu se cítíte osamělí a smutní, dokonce s příznaky deprese

Psychologové také takové chování zaměřené na stálého partnera považují za projev závislosti — fyzické a případně morální, což vede k riziku vážného zranění při rozchodu s předmětem touhy. Jinými slovy, pokud se vám s ním tak líbí sex, že si vypnete telefon a přestanete komunikovat s okolním světem, pak existuje šance, že máte vážné potíže.

Ženám může vodítko o tom, kdy je sexu příliš mnoho, poskytnout jejich vlastní tělo: lubrikaci v pochvě nelze produkovat neustále, takže jakmile máte pocit, že došla, musíte buď přejít na umělá lubrikanty, nebo si dejte pauzu a chvíli vychladněte. V opačném případě může nadměrný sex bez hydratace vést k mikrotraumatům pohlavních orgánů a zánětům.

Navzdory tomu, že někteří vědci jsou proti, není hypersexualita neboli neustálá chuť na sex oficiálně klasifikována jako duševní porucha, ale znamená pouze zvýšený zájem o sex, který se nejčastěji ukazuje jako přechodný jev. A radí, abyste se obrátili na lékaře v případě, že se „seznam přání“ upřímně protáhl a kvůli sexu jste svůj vlastní život zatlačili do pozadí.

A konečně, když se mluví o kvantitě, stojí za zmínku kvalita. Koneckonců, hodně sexu znamená hodně potěšení, což znamená hodně orgasmů? To je háček, který vede k neshodám v párech: jakmile sex přestane přinášet uspokojení, signál, že je toho „příliš“, přichází rychleji pro jednoho partnera než pro druhého. V tomto případě neexistuje lepší lék, než být ke svému partnerovi upřímný a zahájit obtížný, ale užitečný rozhovor o vašem sexuálním životě.