A co tvůj sexuální život

Více studií ukazuje, že muži jsou náchylnější k vizuálním fetišům: jsou více vzrušeni vizuálními informacemi.

7 otázek pro vašeho partnera, které zlepší váš sexuální život

Čím více partneři diskutují o svých touhách a pocitech, tím bohatší a příjemnější je jejich sexuální život. Problém je v tom, že mnozí se stydí o takových tématech mluvit. Zde je seznam otázek, které vám pomohou zahájit dialog a pochopit, co přesně partner chce.

❤️‍ Co bys chtěla zkusit v sexu?

Pokud se váš partner nikdy nezmínil o svých sexuálních fantaziích, neznamená to, že tam nejsou. Dokonce i ve velmi blízkých vztazích se někteří lidé bojí mluvit o svých touhách: zdá se, že budou považováni za divné nebo hloupé.

Naše představy o tom, co je v sexu normální a co ne, jsou přísně regulovány kulturními a společenskými normami. Je velmi těžké jít proti nim.

Tento úkol svému partnerovi výrazně usnadníte, pokud se ho přímo zeptáte na jeho sexuální touhy. To vás může přiblížit. Ale pamatujte: nemusíte souhlasit se vším, co si váš partner přeje. Pokud vás jeho nabídky matou, klidně odmítněte

⛑️ Máte fantazii o hrách na hraní rolí? Pokud ano, jaké?

Hry na hraní rolí jsou jednou z nejčastějších sexuálních fantazií, kterou se mnozí stydí přiznat. Studie zároveň ukazují, že tento druh hry – jako každá jiná sexuální aktivita, která je příjemná pro všechny zúčastněné – posiluje vztahy a zvyšuje důvěru, má také pozitivní vliv na psychický stav a dodává pocit vnitřní pohody. .

Ale zeptejte se svého partnera na jeho fantazie o hrách na hraní rolí, pouze pokud vám to nevadí. Pokud se jich zásadně nechcete účastnit, nemusíte se k tomu nutit

Je něco, co vám způsobuje nepohodlí v sexu?

Lidé si často léta nemohou přiznat, že se jim něco nelíbí, protože nechtějí svého partnera urazit. Opravdu není moc příjemné slyšet, že děláte něco špatně. Je však důležité si to ujasnit, aby člověku nezpůsobilo nepohodlí.

V reakci na to můžete říct, co by partner mohl dělat při sexu trochu jinak

Jaká slova a fráze chcete při sexu slyšet?

Asi 90 % lidí by si přálo, aby jim partner při sexu řekl, jak je vzrušený nebo jak se mu líbí, co se děje.

Vědci vysvětlují lásku k takovým rozhovorům tím, že nejsou horší než dotyk, schopný ovlivnit dvě části mozku: preoptickou oblast a suprachiasmatické jádro hypotalamu. Jsou zodpovědní za sexuální vzrušení.

Je důležité vzít v úvahu, že nevhodné fráze mohou odradit od touhy po sexu. Proto je lepší se partnera přímo zeptat, co by chtěl slyšet

‍ V jakém oblečení mě chceš vidět?

Každý člověk má své vlastní spouštěče, které v něm vyvolávají sexuální touhu. Není na tom nic špatného ani nepřirozeného.

Pro mnohé je takovým spouštěčem určité oblečení, většinou příliš odhalující nebo naopak skrývající tělo. Někdy je vyrobena ze specifických materiálů spojených se sexuálními praktikami nebo signalizací příslušnosti k určité profesi.

Více studií ukazuje, že muži jsou náchylnější k vizuálním fetišům: jsou více vzrušeni vizuálními informacemi.

Zeptejte se svého partnera, zda má podobný fetiš. To vám pomůže učinit váš sexuální život více naplněným

Jaké věci, které přímo nesouvisí se sexem, tě vzrušují?

Podle vědců má mnoho lidí kromě sexuálních spouštěčů charakteristických pro většinu lidí, jako je oblečení, také ty individuální.

Mohou to být osobní doteky, každodenní situace, určité věci, vůně a dokonce i zvuky. Obvykle se takové spouštěče tvoří pod vlivem pozitivních sexuálních zkušeností nebo kulturních norem.

Pokud znáte specifické spouštěče svého partnera, bude snazší mezi vámi vytvořit sexuální napětí ve správnou chvíli

❌ Jaké hranice v sexu musíme revidovat nebo stanovit?

Hranice v sexuálních vztazích určují, co je pro partnery přípustné a co ne. To pomáhá páru cítit se pohodlně a bezpečně.

Stává se ale, že hranice stanovené na samém začátku vztahu časem zastarají. Například tím, že se partneři sbližují, zvyšuje to jejich ochotu experimentovat. Nebo naopak: jeden z partnerů si uvědomí, že se mu některé sexuální praktiky nelíbí a rád by se jich vzdal.

Proto je důležité pravidelně kontrolovat společné hranice v sexuálním životě. Pak vás bude těšit i nadále

Vše o psychologii

Dvakrát měsíčně posíláme dopisy těm, kteří chtějí budovat zdravé, harmonické a dlouhodobé vztahy — nejen sexuální