Botičky

Zatímco láska žije“ neboli fáze sexu v různých fázích vztahu

Vážný dlouhodobý vztah je složitý mechanismus, ve kterém existuje mnoho pozitivních aspektů, jako je intimita, důvěra, péče a náklonnost, ale je zde také dostatek nezbytných podmínek pro udržení a rozvoj vztahu. Sexuální život partnerů, kteří si uvědomili, že jsou ve vážném vztahu nebo spolu žijí déle než rok, vždy vyžaduje zvláštní pozornost. Dali jsme dohromady pár základních pravidel, která by partneři ve vážných vztazích měli dodržovat, aby byl váš sexuální život lepší, než když jste spolu začali chodit.

1. Občas se vyhněte rychlému sexu

Jednou z nejúžasnějších věcí na vážném a dlouhodobém vztahu je intimita, která vám umožní cítit svého partnera, lépe porozumět tomu, co přesně mu přináší potěšení, a investovat vše do uspokojení svého partnera. Díky vážnému vztahu by měl být sex lepší, pestřejší a samozřejmě delší. Místo toho páry pociťují tlak rutiny a přecházejí na méně energeticky náročnou možnost: rychlý sex před prací, před spaním a tak dále.

Odkaz na předmět:
Proč se po sexu cítím unavený.

Najděte si ve svém rozvrhu čas věnovat pozornost nejen fyzické, ale i emocionální stránce svého sexuálního života.

2. Nepoužívejte sex jako řešení problémů.

Spontánní nebo emocionální sex je jistě úžasný, ale dejte si pozor, abyste ze sexu neudělali nástroj k řešení svých problémů. Ano, po hádce může být sex nejsladší, ale milování by pro vás zase mělo být oslavou a už vůbec ne bolestí. Na druhou stranu, pokud jsou partneři v hádce, sexuální život opět trpí.

Naučte se řešit konflikty, aniž byste je odkládali, ale jakmile je vyřešíte, ujistěte se, že se skutečně naučíte, jak se s problémem vypořádat. Nedovolte, aby konflikty udělaly ze sexu vedlejší efekt.

3. Diskutujte o svých tělech

Sex se stává smysluplnějším a příjemnějším, když dobře znáte své tělo i tělo svého partnera. Právě v dlouhodobých vážných vztazích je to nejreálnější. Věnujte pozornost tomu, jak váš partner reaguje, a nezapomeňte mu svou reakci ukázat, abyste oba věděli, jak se navzájem přivést k vyvrcholení. Ale kromě toho, že ve vážném vztahu je potřeba být pozorný, měli byste také více mluvit.

Diskutujte o intimních věcech, řekněte partnerovi o svém těle a místech, kterých by vám bylo nejpříjemnější na dotyk, a naopak požádejte partnera, aby mluvil o svém těle.

4. „Nesexuální“ sexuální gesto

Takové gesto jsou jen nesexuální činy nebo doteky, které můžete dělat v každodenním životě, ale které nesou zjevný sexuální podtext. Například masáž je skvělý způsob, jak se dostat do správné nálady nebo strávit poměrně hodně času pouhým dotykem a tím, že se váš partner bude cítit dobře. Můžete se hodiny vzájemně masírovat, uvolňovat napětí a dokonce se navzájem vzrušovat, a pak přejít k línému, ospalému sexu, ale s úplně jiným efektem.

Odkaz na předmět:
Když dívky mluví o sexu.

Masáž ve vážném vztahu je gestem péče a náklonnosti, takže i když do ní nevkládáte sexuální konotace, nezanedbávejte takový projev lásky.

5. Změňte svůj režim

Ve vážném vztahu si vypěstujete nejen zvyk společně snídat a večeřet, ale také mít v určitou denní dobu sex. Před spaním nebo ráno. Řekněme, že se váš partner probouzí brzy, takže večerní sex raději odloží na lehčí část dne, ale vy jste noční sova, která se budí jen na oběd, ale v noci jste připraveni na všechno.

Čas od času se páry, které jsou ve vážných vztazích po dlouhou dobu, potřebují vzdát svého rozvrhu a mít sex v neurčenou dobu, aby obnovily vášeň a zbavily se pocitu zvyku.

6. Nezavěšujte se na to, kdo je iniciátorem.

Pokud stále věříte, že váš partner by měl udělat první krok a vždy hrát podle vašich pravidel, pak je čas, abyste vystoupili ze své komfortní zóny. Místo toho, abyste se dohadovali a pochybovali o tom, kdo by podle vás měl převzít iniciativu, jednoduše svému partnerovi řekněte, co byste si dnes přáli. Uvědomění, že dívka cítí touhu a není proti milování, je zpravidla velmi vzrušující, což znamená, že váš partner bude schopen udělat první krok.

7. Převzít zodpovědnost za své vlastní potěšení.

I když váš partner může být nejlepší v tom, co dělá, vaše spokojenost nemusí vždy záviset na něm. Sexuální touha nepřichází vždy přirozeně, je vaší povinností cítit se vzrušený. Pokud se váš muž snaží navodit náladu, ale vy na sex úplně nejste připravená, vysvětlete mu své pocity, protože jinak si bude každá z vás vyčítat, že jste toho druhého k zábavě nedonutili. Je naprosto normální, že čas od času nechcete mít sex (samozřejmě, pokud ve vašem vztahu nejsou žádné přitěžující sexuální okolnosti).

Odkaz na předmět:
Co je sex v chápání sexuologa.

Nepřenášejte zodpovědnost za svou náladu zcela na partnerova ramena.

8. Přemýšlejte o sextingu v oddaném vztahu.

Namísto používání chytrých telefonů ke vzájemné komunikaci o všedních nebo více či méně důležitých věcech se snažte, aby byly vaše zprávy kreativnější. Dejte svému partnerovi najevo, že jste v erotické náladě. Vyměňte si přání, fotky nebo diskutujte o svých touhách.

Stará dobrá romance sexuální korespondence vám pomůže zapamatovat si, že mezi vámi stále existuje vášeň, a dá pocit novosti, která vždy vzruší, a večer, když se uvidíte, můžete pokračovat v tom, co jste začali.

9. Vezměte sex z postele

Nebojte se podlehnout náhlému vzrušení, které vás zastihne nikoli v ložnici se zapálenými svíčkami a ve vašem nejlepším spodním prádle, ale po návratu z fitka nebo při úklidu, kdy máte rozcuchané vlasy a tričko, které máte na sobě. je několikrát větší než vy sama.

Stačí se poddat náhlému impulsu a dovolit si čas od času mít sex na gauči, kuchyňském stole, kdekoli. Dokud jste sami doma, není se čeho bát.

„Zatímco láska žije“ neboli fáze sexu v různých fázích vztahu

Praktický novinář. Již 6 let v copywritingu. Zaměřte se na sex a vztahy.

Expert — Victoria Fomina

Sexuolog nejvyšší kategorie, psychiatr, psychoterapeut. Přes 10 let pracuji jako sexuolog. Pomáhám párům řešit problémy v jejich sexuálním životě.

Dokud žije láska

Psychologové už dávno dokázali, že láska trvá jen tři roky. To je neoddiskutovatelný fakt. Pak se cit transformuje: zvyk, vděčnost, respekt, partnerství. Jak dlouho sex trvá a kdy se mění v manželskou povinnost? Jak udržet vztah a neztratit to nejdůležitější? O tom si budeme povídat.

1 rok. Extravaganza pocitů

První rok, kdy se právě zrodila láska, byl pár pohlcen jeden do druhého. Sex je jasný, plný nádherných okamžiků. Zamilované páry se neustále snaží vlastnit jeden druhého. Touha může být tak velká, že dny pod peřinou nepozorovaně letí. Harmonie intimního života 80 lvl a roste exponenciálně. Začíná období učení, experimentování a zlepšování.

Odkaz na předmět:
Kde koupit boty v Římě.

2. ročník Experimenty

Začátek druhého ročníku je ve znamení úplného zániku trapnosti a trapnosti. Pár je otevřený všemu novému. Zvědavost stoupá, milenci mohou napsat pojednání o sexu, autoři Kámasútry nervózně pokuřují na okraj a Broskvová ratolest chřadne jako nepotřebná. V tomto období to vypadá, že to tak bude pořád. Není ani stínu pochybností, že jednoho dne všechno skončí, a pár se směje těm, kteří filozoficky argumentují, že láska neexistuje. Proč ne? Tady je! Světlé, krásné, úžasné!

3. ročník. Základy

Pár vstupuje do tohoto období s plným vědomím sebe sama jako jediného celku. Výstřednost a hravost ustupuje do pozadí a pár začíná posilovat a vytvářet to, co má. Začíná práce na zefektivnění každodenního života, vytvoření materiální základny a posílení rodinných vztahů, pokud je uzavřeno manželství.

A protože sexuální závody skončily a pár se vydal na klidnou cestu životem, pak do jejich vztahu nenápadně a postupně přichází něco jiného. Ale co? Je to zvyk. Banální zvyk. Pár si zvyká na určitý režim, vzniká sám, bez něj to nepůjde, ale každodenní životní algoritmus si je pomalu podmaňuje.

4 rok Globální změny

Během tohoto období pár zpravidla získává potomky. Narození dědice samozřejmě může nastat dříve, ale časové období globálních změn je téměř pro každého stejné. V této době manželé dělají totéž, co ve třetím roce života, ale zvyk dělá svou špinavou práci.

Péče o dítě navíc ubírá čas, který dříve patřil milencům, a sex postupně ustupuje do pozadí. Stále častěji se posouvá do kategorie „pojďme na to rychle“, stále častěji se ozývají odmítnutí, stále častěji je sex nahrazován touhou se prostě vyspat. Sex začíná umírat.

Odkaz na předmět:
První sex je vždy trapný.

5 let Uklidnit

Toto je nejkratší období, které lze popsat. Manželé žijí podle pravidel. Dny letí: práce – domů, práce – domů. Už si nepamatují lásku, slova jsou slyšet stále méně často, sex je v sobotu ráno a není čas organizovat experimenty a je to nudné, všechno už bylo uděláno, všechno už bylo vyzkoušeno. Domem voní boršč, mléko a plenky. Večer noviny a TV. Ke zvyku se tak nepostřehnutelně připojuje nuda. Ano, všechna tato „zelená melancholie“ je zředěna výlety do přírody nebo procházkami v parku, ale šmrnc je již ztracen.

6 let Lhostejnost

Nejnebezpečnější období. Vztahová krize začíná narůstat. Pár si ho ale nevšímá. Žena je zachycena v domácí vířivce. Vše dělá správně, prakticky, ideálně z pohledu rodinné psychologie. Ale u mužů je to složitější. Jejich vědomí nechce přijmout to, co se děje. Potřebují pohon, dobrodružství, kaleidoskop emocí. A tady je potká průšvih v podobě hezké účetní z vedlejšího oddělení. A pak vám tělem naskočí husí kůže a vaše paměť užitečně vklouzne do obrázků z nedávné minulosti.

Ale ani ženy nejsou svaté. Hřiště je plné tatínků a dětí, soused je velmi nápomocný a nový programátor je sakra veselý.

7. ročník Negace

V sedmém roce života se pár topí v krizi. Všechno dráždí, rozčiluje, stresuje. Chronická únava mě zabíjí. Ve výčtu negativních věcí můžete pokračovat ještě dlouho. A pro události jsou dvě možnosti: rozvod nebo zachování vztahu. Nejčastěji se lidé rozvádějí. Jen ti, kteří chápou, že to, co se děje, je přirozené a je potřeba to jen přežít, udržovat vztahy.

Při analýze všeho výše uvedeného snadno pochopíte, že sex trvá jen tak dlouho, dokud trvá láska, protože tento „sladký pár“ je nerozlučný.

Odkaz na předmět:
Jak napravit.

plakát na youtube

Jak vrátit sex do dlouhodobého vztahu? Psycholožka Larisa Bandura

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»