Co dělat s obličejem po prudkém zhubnutí

1. Příčina povislé kůže po ztrácí váhu je nedostatek bílkovin a aminokyselin ve stravě. K udržení elasticity pokožky totiž potřebujete stavební materiál pro buňky, jehož zásoba se doplňuje, až když do jídelníčku zařadíte maso, mořské plody, vejce, tvaroh, máslo a ořechy. Není třeba úplně přestat jíst tyto potraviny. Učiní vaši pokožku pevnější a hladší, díky čemuž bude vaše tvář opět zářit zdravím a vaše tváře se zakulatí.

Plastická operace po masivním zhubnutí

Nadváha může způsobit mnoho problémů: od neatraktivního vzhledu až po vývoj nebezpečných chorob. Pokud jde o pár kilo navíc, nejsou s jeho redukcí a důsledky žádné vážné potíže. Obvykle stačí držet dietu a cvičit, aby tělo získalo svou předchozí atraktivní formu. Pokud se ale potřebujete zbavit 20 kg a více, pak není vždy možné tělo získat zpět ani intenzivním tréninkem. Čím více nadváhy, tím více se pokožka a svaly natahují. Výsledkem je, že po zhubnutí všechny tkáně, které „stahovaly“ tukové zásoby, ochabují. Co můžete udělat, abyste se zbavili přebytečné kůže? Řešení může být jediné – plastická operace. Operace často pacienty děsí, ale právě operace vám pomůže zbavit se šarpejské kůže a získat zpět sebevědomí.

Vlastnosti plastické chirurgie těla po těžké ztrátě hmotnosti

Silně natažená kůže ztrácí pevnost a pružnost. Po výrazném zhubnutí se nadbytečná tkáň tvoří nejen v nejproblematičtějších partiích (pas, hrudník, břicho), ale dokonce i na obličeji, pažích, bocích, krku a dalších částech těla.

Plastická operace po zhubnutí zahrnuje korekci jak v jednotlivých oblastech, tak téměř na celém těle. To často vyžaduje několik operací, během kterých se modeluje pacientovo „nové“ tělo. Jaké metody tvarování těla lékař použije, závisí na počátečním stavu a požadovaných výsledcích.

Při přípravě pacienta na operaci plastický chirurg předepisuje podrobnou diagnózu těla a s vysokou přesností určuje všechny fáze chirurgického zákroku. Pacient musí být připraven dodržovat všechna doporučení lékaře (včetně kontroly hmotnosti a fyzické aktivity), dlouhodobou rehabilitaci a případně i korekci pooperačních jizev.

Plastická operace po prudkém zhubnutí se liší od jakékoli jiné operace modelování těla. Taková chirurgická intervence zahrnuje velké množství práce lékaře a vyžaduje, aby plastický chirurg byl vysoce kvalifikovaný, dlouholetými zkušenostmi s prováděním takovýchto zákroků a zvládnutím dovedností moderních technik.

M. L. Nesterenko má více než 12 let profesionální praxe. Maxim Leonidovič se nadále snaží zlepšovat své dovednosti, takže neustále prochází školením a vyměňuje si zkušenosti s nejlepšími specialisty v zemi. Na výsledky práce špičkového plastického chirurga v Moskvě se můžete podívat na instagramovém blogu (doctor_nesterenko).

Jaké typy plastických operací se používají po zhubnutí?

Pokud je velké množství přebytečné kůže, korekce zahrnuje utažení tkáně v každé zóně zvlášť.

1. Obličej a krk. Při plastické operaci krku a obličeje k odstranění přebytečné kůže a svalové tkáně provádí chirurg delší řezy než při klasické operaci. Blefaroplastiku a korekci lícní kosti lze provést současně.
2. Ramena. Operace se nazývá „brachioplastika“. Během operace lékař provede řez ve směru od ramene k předloktí. Obtížnost plastické chirurgie spočívá v maskování tak dlouhé jizvy. Je možné provádět simultánní liposukci, ale nikoli k odstranění tuku, ale k mobilizaci cév, které jej vyživují spolu s pokožkou.
3. Prsní žláza. Při operaci prsu, po zbavení se velkého množství nadbytečných kilogramů, se obvykle používá soubor opatření ke korekci tvaru mléčných žláz. Plastický chirurg provede dotažení tkáně a také změní polohu bradavkově-areolárního komplexu. Zvedání prsou lze kombinovat se zvětšením objemu mléčných žláz pomocí lipofillingu nebo instalací implantátů.
4. Žaludek. Po zhubnutí se provádí abdominoplastika ke korekci břicha. Účelem operace je odstranění přebytečné tkáně a přemístění kožního tukového laloku při zachování prokrvení tkáně. Při šití kůže musí chirurg použít steh, přičemž se vyvaruje i minimálního napětí tkáně v oblasti stehu. Lze kombinovat s liposukcí a repozicí pupku.
5. Boky. Používají se dva způsoby zvedání: kruhový a mediální. Během zvedání stehna může být odstraněno velké množství tkáně. Řez se nejčastěji vede na vnitřní straně stehna, od oblasti třísel až po koleno. Při mediálním zdvihu se v horní části zóny provede další horizontální řez. Stejně jako při provádění abdominoplastiky, i při aplikaci stehů musí lékař kontrolovat míru napětí kůže podél linie stehu.
6. Hýždě. Lifting je známý jako metoda „gluteoplastiky“. Korekce zřídka zahrnuje odstranění přebytečné kůže. Zvednutí se provádí mobilizací vlastní tukové tkáně pacienta ze stehen nebo břicha. Méně často se používá lipofilling nebo instalace implantátů. „Vyplnění“ objemu vám umožní dosáhnout efektu zvedání a tvarování hýždí.
7. Intimní oblast. Po náhlém zhubnutí je často nutná plastická operace zevního genitálu a ohanbí. Účelem operace je odstranění asymetrie a napnutí tkáně.

Celá řada chirurgických zákroků se provádí především u lidí, kteří výrazně zhubli. V takových případech trvá úplné zotavení poměrně dlouho, protože operace se provádějí v několika fázích, z nichž každá vyžaduje dlouhodobou rehabilitaci.

Kontraindikace k chirurgickému zákroku

Aby se snížilo riziko komplikací po chirurgickém liftingu s masivním úbytkem hmotnosti, je nutné podstoupit podrobnou diagnostiku, aby se vyloučily kontraindikace:

• onkologie;
• onemocnění srdce;
• infekční nemoci;
• onemocnění imunitního systému;
• období těhotenství;
• porucha krvácení;
• diabetes mellitus;
• věk do 18 let.

Existují i ​​relativní kontraindikace, které individuálně posuzuje lékař.

K nápravě změn, ke kterým došlo v těle po hubnutí, je nutná nejen správná výživa a zvýšená fyzická aktivita, ale také odstranění následků v podobě ochablé kůže, která může způsobit vážné psychické nepohodlí, vést ke snížení při fyzické aktivitě a dokonce i potíže s prováděním běžné hygieny.

Pokud se chcete proměnit, domluvte si bezplatnou schůzku na klinice Dr. Nesterenka na čísle: +7(926) 512-16-45. Maxim Leonidovich také provádí bezplatné online konzultace pro obyvatele jakéhokoli regionu Ruské federace.

Co dělat s obličejem po prudkém zhubnutí

Jak zpevnit pokožku obličeje po zhubnutí? Co způsobuje vrásky na obličeji?

Splněný sen — rychle ses zbavil kil navíc. Nyní šipka měřítka potěší vaše oči, ale objevil se další problém. Ze zrcadla na vás odteď kouká vyhublý obličej s tmavými kruhy pod očima a sítí drobných vrásek kolem očí.

Jakékoliv přísné dieta, zvláště půst, může vyvolat nežádoucí zdravotní následky. Nedostatečný příjem živin do těla totiž jistě vede k úbytku tukových zásob a pod kůží obličeje jsou velmi volné, a proto se ničí jako první. To vede k tomu, že náš obličej hubne rychleji než zbytek těla a pokrývá se sítí drobných vrásek. Navíc čím jsou obličejové svaly slabší a pokožka je sušší, tím rychleji se objevují vrásky. Lidé starší 30 let by proto neměli dopustit neustálé změny hmotnosti. Pokud se vám podařilo zbavit se nadbytečných kilogramů, přísně sledujte svou váhu a snažte se udržovat stálou tělesnou hmotnost, abyste zabránili vzniku raných vrásek a předčasnému stárnutí obličeje.

Často člověk, který zhubl jeho okolí říká, že před hubnutím vypadal lépe, ale teď vypadá bledě a nemocně. Takové komentáře jsou nevyhnutelné, pokud jste za týden zhubli 2 kg nebo více. Ale neměli byste se kvůli tomu rozčilovat, natož abyste se vrátili ke své předchozí váze. Po pár měsících se kožní buňky obnoví a sama se napne. Zvláště pokud vám ještě není 30 let. A chcete-li urychlit proces obnovení elasticity pokožky, musíte dodržovat následující pravidla:

1. Příčina povislé kůže po ztrácí váhu je nedostatek bílkovin a aminokyselin ve stravě. K udržení elasticity pokožky totiž potřebujete stavební materiál pro buňky, jehož zásoba se doplňuje, až když do jídelníčku zařadíte maso, mořské plody, vejce, tvaroh, máslo a ořechy. Není třeba úplně přestat jíst tyto potraviny. Učiní vaši pokožku pevnější a hladší, díky čemuž bude vaše tvář opět zářit zdravím a vaše tváře se zakulatí.

2. Kupte si krém nebo gel na tváře, který obsahuje vitamíny A, K, C, E a koenzym Q10. Stimulují přirozenou obnovu struktury pokožky a činí ji pružnější. Před spaním je lepší nanést na obličej výživný krém. V noci jsou totiž absorpční vlastnosti naší pokožky mnohem vyšší než ve dne.

3. Nejčastěji se stává obličej bledý a vrásčitý u lidí, kteří jsou nervózní a hodně se trápí. Pokud jste při dietě nedostatečně odpočívali, málo spali a hodně pracovali, pak není divu, že po zhubnutí vypadá váš obličej vyčerpaně a máte pod očima modřiny. Chcete-li vrátit obličeji jeho dřívější přitažlivost a zbavit se tmavých kruhů kolem očí, přestaňte být nervózní a začněte spát alespoň 7 hodin denně. Pamatujte, neustálý stres a nedostatek spánku mění strukturu podkoží, v důsledku čehož pokožka ztrácí turgor.

4. Naše elasticita кожи závisí na obsahu kolagenu v buňkách. Je prokázáno, že kolagen se nejvíce produkuje při prudké změně teploty. Proto, abyste obnovili elasticitu a tonus pokožky, musíte si denně mýt obličej, nejprve teplou vodou a poté studenou vodou. Začněte s malým teplotním rozdílem a poté jej postupně zvyšujte. Aktivátorem tvorby kolagenu v těle je také vitamín C, který se hojně vyskytuje v citrusových plodech, černém rybízu a sladké paprike.

5. Na odlévání кожи Masážní sezení vám pomůže vrátit se do původního stavu. Nejlepší je to udělat v kosmetickém salonu, ale pro nezávislé procedury si můžete zakoupit vakuový masážní přístroj na obličej. Aby byl váš obličej svěží a tónovaný, můžete si jednoduše masírovat obličej půlkou citronu, okurkou nebo kiwi. Obličejové masky vyrobené ze zeleniny, ovoce, bobulí a jílu také poskytují vynikající omlazující účinek.

6. Obnovte elasticitu кожи Obličejová gymnastika pomůže odstranit vrásky. Samozřejmě není možné napumpovat obličejové svaly, ale můžete je posílit pomocí budování obličeje — speciální sady cvičení pro trénink svalů obličeje a krku. Možností cvičení v face-buildingu je obrovské množství, ale všechny se skládají z 30 pohybů různých skupin obličejových svalů, které se musí 5x opakovat.

7. Nejčastěji se objevují brzy vrásky u lidí se suchou kůží. Abyste zabránili nadměrnému vysušování pokožky, musíte pít dostatek vody a správně se o obličej starat. K čištění pleti nepoužívejte mýdlo, které narušuje vodní rovnováhu buněk, ale tonikum, pleťovou vodu, mléko nebo termální vodu. Tato kosmetika musí obsahovat panthenol, bisabolol a allatoin. Zklidňují a obnovují pokožku.

— Zpět na obsah sekce «Dermatologie»